新型コロナウィルスに負けない免疫力アップ方法を医師が伝授!(後編)
我が国では暖かくなって収束しつつある新型コロナウイルス。しかい海外からの変異種も入ってきて第四波が懸念されている。ワクチンも摂取開始されるが、人類史初の遺伝子組み換えワクチンで副作用が未知数だ。やはり、一番頼りになるのは我々の免疫力だ。
筆者はミチワ内科・診療内科院長の佐久間一穂氏に新型コロナ感染対策について・免疫力の上げ方についてインタビューした。
ー生活面において気をつけるべき点はありますか?。
佐久間「まずは、ストレスをため込まずに、ストレス解消を上手に図ることが大事です。ストレスは、活性酸素を増やし、自律神経を乱し、ホルモンバランスを崩します・・・(続く)