KY障害施設に来てから

わたしが交通事故で脊髄損傷になったのが2006年7月
ALSS障害施設追い出されたのは2010年8月
KY障害施設にお世話になって7か月ほど経過しました

■ALSSでのリハビリは

週5回の起立台
介護福祉士による屈伸運動が一日２回で週に5回
夕方体全体の屈伸毎日
週１回の総合病院でのリハビリ

■KY障害者施設に来てからは

週２回の起立台
週２回のリハビリ屈伸一回一時間みっちり（個人的にお願いしてます）
週３回の夕方屈伸

■一年以上前から体感戻すために座位の練習しています

病院のPTがプラットフォームでやり始めてくれました
肩から上しかわからないわたしが座位なんて取れるわけがないと
思いましたがせっかくなのでPTに体を預け

最初は背中を支えてもらいつつ座位を保つ練習
今でも背中は伸びていませんが
当時はかなり背中が丸かったと思いますが
強引に前後左右に動く訓練も入れてもらいました

最初は頭を降るだけで
PTの人が気持ちに合わせて動かしてるような状況でした

そのうちバランスがとれるようになったのか？
卵をバランスよくたてるより簡単なのか
結構座位を維持できるようになりました

そんな頃
ALSSを追い出され
KY施設へ

■座位の練習だけはなんとか続けようと思い
（なにせ体感が戻り座れるようになることと両腕が使えるようになることが密接してる）

現在は病院でのリハビリは断られていますので
個人的にお願いしている美人スポーツインストラクターの方に週２回
プラットフォームのない自室で電動車イスのコントローラずらして
起き上がりぎみにして座位をとる訓練をしていますが

KY来た当初より
ずいぶん楽にバランスがとれるようになったし
胸も張れるようになりつつ
前後左右はもちろん最近は斜めでも動けるように訓練中です

昨日も
「いつの間にかずいぶん楽にバランスがとれるように・・」
二人で驚いたりしてました

■今はそれなりに出来るだけのことはやっています

実際肩から上しかわからないときは
自分の頭に人形の体がついてるようなもので
人らしさを感じられませんでしたが

現在ゾンビの体の悪い方ですが（立てないで這いずり回ってるやつ）
まだ人間らしく感じられるようになってきました（這うこともできませんが）

こんど
体のどこの筋肉が感じられるのか
筋肉の図を見てわかるようにしなければ

とにかく
日々人間に近づきあります



yozame