テクテク歩く

最近、片道30分ぐらいかかるところへ買い物に行く時でもテクテク歩くようにしている。

明日でもいいよと言われてもその日に行くようにしてる。

プータローになって早2ヶ月。
家にいると、どうしてもご飯だけでなく、お菓子まで食べてしまうんよね。
いい年ぶっこいて我慢でけへんのよね(^。^;)

で、悪足掻きってわかっちゃいるんだども、摂取カロリーを少しでも消費しようと歩いてるってな具合です。

ずっと家にいるとお菓子食べるたくなるしね。
どんだけお菓子好きなんやって感じやね(^。^;)

それに外に出るって気分転換になるってことがわかったんや♪

今までの私では考えられなかったかも。

ワンちゃんと散歩しながら歩いたら最高なんやけど…そりゃ無理。