Mrs.トモコのカムカムクッキング

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今週のお花とだるま紫陽花ワンプレートランチ(^^)

2011-06-08 22:25:19 | 日記

だるま紫陽花

だるま紫陽花。花びらがくるっとしてて、かわいいですよねー。

とても有難いことに、だるま紫陽花を頂きました。

雨の日に根から掘って下さったので、早速、病院のお庭に植えました。

来年は、きっと咲くでしょう。楽しみー。

 

 

 

今週の、野々さんのお花。

 

トケイ草、エミューフェザー、スプレーマム、スプレーカーネーション。

いつも、素敵で、珍しいお花をありがとうございます。

 

お休みの日のワンプレートランチ。

 もちきびと赤米入りごはん、豚肉ともやしのパン粉焼き、いかと大根ときゅうりの味噌ぬた、ジャガイモとスナップえんどう

のカレー粉和え、大根の黒砂糖煮、キャベツと新玉ねぎとしめじと油揚げの味噌汁。

 

 最近サボってました、カムカム回数でーす。

ごはん・・・33回

豚肉パン粉焼き・・・40回

味噌ぬた・・・22回

ジャガイモとカレー粉和え・・・25回

味噌汁・・・26回

 

 主人は、小雨の降る中、朝、五時起きで、アユ釣りに行きました。  

一年に一度くらいしか、行けなくなり、張り切って出かけました。凄い前日は、役員会で朝一時過ぎに寝たのに・・・。

 結果、お昼過ぎに、帰ってきて、「釣れなかったーって

残念でしたが、リフレッシュできたと、大満足。  忙しいのに、凄いなーって感心します。

 今日の晩ごはんは、三匹のアユを美味しくいただきました。

 パパありがとう。 

 

今日は、ニラチヂミと山芋たっぷりお好み焼き

チーズ入り

 カムカム回数

ニラチヂミ・・・18回

山芋お好み焼き・・・20回

 

またねー。