初めて息継ぎをして25メーター泳ぎきることが出来ました！！！
2021年10月に生まれて初めて水泳に挑戦しようと水泳教室に入り
まずは浮くことから始まりました
この3ヶ月単位の教室2回と、今回の月ごとの教室3回で計9ヶ月
教室に加入しないで個人レッスンを受けていたのが７ヶ月で
１年４ヶ月もの期間を習い、
ようやくクロールの息継ぎをして25メーター泳ぐことが出来ました！
この間、コロナ禍で教室や個人レッスンが受けられなかったり
7～9月までの繁忙期は教室も個人レッスンも受けられませんが
プールは休むことなく月に15～20回は通って練習していてのこれですから
どれだけ鈍いのか・・・
こんな私でも親切・丁寧に教えて下さったコーチ陣に感謝しかありません
浮くことから始まって1年9ヶ月
よくぞ飽きもせず練習してきた自分にもびっくりです
体重が１０キロも減るというご褒美もいただき（笑）
水泳教室の仲間もできて世界も広がりましたね
ブログを始めたときもブログ友達がたくさんできて世界が広がり
今の楽しい老後生活があります
水が怖くて体に力が入り、力を抜いて泳げるようになるまで1年かかりました
フォームはきれい？と言われながらもなかなか顔を水面に出せなかったり
出せるようになってからも息が吸えなかったりと
ひとつ・ひとつクリアするのに他の方々の何倍もの時間がかかりました
息継ぎをあきらめて25メーターを息継ぎなしで泳いだり
個人レッスンでは背泳を習い始めたりもしましたが、それもよかったのかもしれませんね
最初の25メーター完泳の時は後半はバタバタで、フォームもぐちゃぐちゃでしたが
翌日・翌々日と2日連続で練習していると息苦しさやフォームも
少しは良くなっているような気がします
来週は火曜日が最初からお世話になっているコーチの個人レッスン日で
水曜日は最後の教室になります
今まで何度もなんども同じことを教わりながらもどうしてもできなかった
出来の悪いの生徒でしたので、ようやくコーチたちに恩返しができます
10月からはステップアップという教室に参加できるので
（参加条件がクロールを息継ぎをして25メーター泳げること）
指導して頂き、楽に長い距離をクロールで泳ぎたいし
背泳も平泳ぎもできるようになればいいかな～～
長い方々はバタフライをやられていますが
私はバタフライは全く興味がなく、そこまではいいかな？と思っています
やっぱり努力は裏切らない！
やまぼうしさんのコツコツと努力した賜物ですよ！
これからゆっくりと25ｍ→50ｍ→75ｍと
距離を延ばして楽に泳げる練習をしてください！
私は最近は週2回ほどしか泳いでいませんが
続けてクロールで500ｍは泳ぐようにしています！
気持ちいいですよね～
10ｋダイエットとは驚き
すごく頑張りましたね
バタフライまでは良いのに…って、私も思いましたけど、やってみてバタフライが合うという人もいるそうですよ。
私は、ちゃんとマスター出来ずにやめてしまいましたが、あれが出来ると尊敬されるって、子ども達が言ってましたけど、けっこう体力使います
もうこの記事を拝見した時、思わず拍手してしまいましたよ。
どれほど頑張っておられたか、ブログで拝見してましたから、「努力は報われる！」とわたしもずいぶん励まされました。
そしてついてきたのは素晴らしいプレゼント！
10kg減量も凄すぎる。
ほんと、爪の垢を煎じて飲ませていただきたいくらいです。
心からおめでとうございますと言いたいです。
わたしのブログでも取り上げさせてくださいね！
kiyomiさんのプール通いのスタイルが私の理想です
週2回くらい、コンスタントに悠々とプールで泳ぐ！！！
それがちょうどよい運動だと思います
私は生活の一部ではなく、すべてと言っていいほどプールにのめりこんでいます
ようやく息継ぎが出来るようになったのでこれからは
プールは週3回くらいにして、針仕事や家のことや
友達とランチへ行ったり、お買い物など
バランスよく過ごしたいと思っています
体重は一年でダイエットをしなくても10キロ減りましたが
もうこれ以上は減りませんね（笑）
増えないように気を付けています
もう嬉しくて舞い上がっています
sweetpotato66さんはバタフライに挑戦されたということは
3泳法はマスターされているのですね
教室に何年も通っている先輩の方々（年齢も）はCMで吉永小百合さんのかっこいいバタフライをみて
あのように泳ぎたい！とずっと続けていますが
かなり難しいようですね
まんじゅう顔さんのブログを拝見して恥ずかしくなりました
今まで他のことはなんなくやってこられたのに
水泳に関しては自分がここまで不器用だったのか？と情けなくなりました
ブログでボヤいて皆さんに励ましていただき、
教室仲間や根気良く教えて下さるコーチの方々のおかげで
ようやくここまで来れました
自分の人生、
終わりに近づいてきていますが新しいことに挑戦出来て
楽しみが増えて、もうひと頑張りしようかな？と思えるようになりました