練習

コナミ京橋にて

 

筋トレ 60分

 

クロトレ 2000m

 

小娘のメニューはマシになっている

サークルの計算はおかしいが

 

せとうちのチンクイは腕は枯れてきたが皮疹の跡が酷い

風呂に入ると足首が痒くてたまらん

鼻の頭が日焼けと思っていたがよく見たらチンクイの跡だった