練習再開

コロナウイルスの目処が立たない今

これ以上は無理

職場の方針は宿泊を伴う旅行は禁止とするという方針なので

場所は言えないが

一昨日から練習を再開する

一昨日

筋トレ 60分

スイム　800 even

本日

筋トレ　50分

スイム　100×8 1’40

崩れたフォーム、遅れた強度をあげていきたい