ビリーズブートキャンプ4日目

筋トレ　30分

ビリーズブートキャンプ応用編　50分

いっぱい汗をかいて良かった

明日の15時頃、4月のコナミのプログラムの発表があるようだ

ドキドキする

どうかクロトレ、マスターズが復活しますように

でも　本当に泳いだりジムに行ったりしていていいのか