コナミ心斎橋にて
マキ練マスターズA 2100m
調子良かった
太って浮き輪の範囲が広がったからだろうか
200ダッシュフリーも効果的だった
その後のバッタは撃沈したが
バックもブレも入れて全体的にバランス良く練習出来たと思う
ワインアレルギーの顔の赤みがひかないので魔法の薬を使う事にした
オープンウォーターかマスターズか、
シーズンにどちらを優先して出るかめちゃくちゃ悩むが足が痛いので不安で前に進めない
今週に入って急激に体調が悪くなった
火曜日の朝は身体が重く起き上がるのがやっとレベルで仕事へ行く
昨日も身体が重すぎて楽しみな水曜日のマスターズもお休みした
なんでこんなにしんどいのか？
台風の気圧のせいか？
花粉症のせいか？
そう思っていた
でも、
そういえば顔が真っ赤で凄い肌荒れだ
花粉のせいだと思っていたがよーく考えると気が付いた
今週始め位から毎日コップ一杯程度飲んでいる赤ワインが原因だ！
そういえば赤ワインアレルギーだった
毎日毒を盛っていたようなもん
アホすぎる 笑
昨日は薬を飲んでケンタッキーとビールで20時半には寝てしまう程きつかった
右股関節も痛すぎる
明け方に右足も攣って辛かった
朝は身体が重いのはマシで顔の赤みも引いていたが昼には真っ赤になっていた
少しずつ解毒されるのを待つしかない…
泳がないのが続くのはよくないので今日は練習に行く事にした
コナミ心斎橋にて
マキ練クロトレ 1800m
ゆうちゃん今日身体軽いんちゃう？と言われる程プールでは調子が良かった 笑
安心した
短水路京都のスタートリストが出た
楽しみだ
頑張りたい
心斎橋が休みなので
コナミ京橋にて
調子は下降気味
ストレッチ ダラダラと 30分
筋トレ ダラダラと 30分
右股関節が痛い 痛すぎる
筋トレをやり過ぎるとスピード力が落ちるのであんまりやりたくもない
ダウンスイム 混んでいるので 400で終了
バッタの肩の可動域も急降下
浮上しない
ジムエリアでApple musicの電波が入りにくいのが困る
大声で話すヤツ
ハーハーとジムでうるさいJJi
すれ違いの右側通行を守らず、はぁ？って顔するプールでも見慣れたBBA
線見えへんのか？
こちらがロッカーを触っている最中に被せてくるヤツ
10秒待たれへんのか？
気分の悪い京橋だった
独特だ
トレーニング以外行きたくない
火曜日は300円出して北浜か茶屋町に行こう
え？阪神 開幕15試合1勝って
そりゃ、36年も日本一になれないような弱小チームだ
矢野監督、5月持たないな
まぁ、監督が変われば勝てるようになるだろう
唯一昨日、染めた黒髪は良い感じだ
西湘 ワンウェイスイム 平塚→大磯（3.5km）に出たいなぁ
でも6月は田辺も記録会もあるのでそんなに出かけられない…
コナミ京橋にて
昼のKコーチスイトレ 1900m
土日泳げず夜勤でボケもあり調子は悪かったが良い練習だった
続けて泳ぐ体力はなく夜に泳ぎにいこうと思っていたが仕事のトラブル発生で行けなかった
あぁあ
金髪がどうしてもバカっぽくてイヤなので自力で黒に染める事にした
足と腰が痛い
コナミ心斎橋にて
マスターズA 2100m
コンメ中心にバランス良く泳ぐ
ハードチョイスの１バタがきつかった
バックの練習は大勢いると迷惑がかかるので気を使う
まぁ、バッタも迷惑だが
ブレが難しいけど面白い
ヒョウ柄水着で散々変なお褒めの言葉を頂いた
それで天神橋筋商店街に行って欲しいと
それな 笑
変に似合っているらしい
阪神は開幕9連敗の一勝一杯一引き分けだが私は絶好調
でも明日は夜勤なのでまた時差ボケになり体調も崩れるだろう
奇形持ちの左股関節が悪くなっていて足を持ち上げるのに苦労してきた
痛いなぁ
今日も飛び込み練習は控えて下からスタートする
右も全然良くならない
マスターズのもみじCUPに心斎橋で出ようかと話しが出た
ぜひ出たい！
心斎橋嬢は阿久根に惹かれているらしいが
笑笑笑