今日のお弁当 2015-06-17 15:49:56 | ダイエット 今日は、 なかなかいいお弁当ができました!(〃ノ∇ノ) 鍋1つでできて、簡単で、 彩りもよく、野菜も摂れます。 チビなす・結び糸こんにゃく・車麩 ほうれん草・豆腐・エリンギ・ネギを、 すき焼きの割り下で、すき煮にしました!(*'-'*) ※これに、おにぎりを2つ付けて、完成! ※肉は冷えて脂が固まったりするとイヤなので、 入れませんでした。 レンジで温めて食べる場合には、肉入りの方がいいですよね! ※タマゴでとじれば尚良し! ※汁漏れする容器には不向きです。
蟻の件(報告) 2015-06-17 02:01:29 | ダイエット 土かと思ったけど、 よく見たら、全部アリだった件です! しかも、30分後に戻ってみると、 なんもいなくなってました! 探してみたら、少し離れたところにいました。 なにかイベントがあって集まったけど、 イベントが終わったので解散したものと思われます!! 以上、蟻の件の報告でした!