今日のおいしい~♪ 2015-06-22 10:24:50 | ダイエット 桜木町CIALのキッチン ジョーズで コーラフロート飲みました!O(≧∇≦)O オムライスがおいしいそうです。 そのうち、いつか、機会があったら食べてみようと思います。 そして、相変わらず、 まったく食事制限していません(´ヘ`;)
ダイエット再 4日目(6月20日)土@運動 2015-06-22 07:16:41 | ダイエット 天気のいい日は暑くて、 たった15分か20分でも、 汗だくになります(A;´・ω・) ■この日のエクササイズ コアリズム エッセンス「基本編」×1 コアリズム エッセンス「応用編(サンバ)」×1 ※お!ちょっと体が慣れてきた気がする(o´Д`)=з この調子で続けて行こう~っと。
ダイエット再 3日目(6月19日)金@運動 2015-06-22 00:10:23 | ダイエット なんかまだしっくりこないのは、 お腹の筋肉が落ちちゃったからなのか?? でも、飴ちゃん舐めながらがんばりま~す!♪d(´▽`)b♪ ■この日のエクササイズ コアリズム エッセンス「基本編」×1 コアリズム エッセンス「応用編(サンバ)」×1 ※時短のため、コアリズムから再スタート。 病み上がりのため、リハビリメニューです(o´Д`)=з