ダイエット再 ２日目（６月１８日）木＠運動

ずーーーーーっと続いていた咳が、

ほとんど出なくなりました。

が、なんかのきっかけで咳が出ると、苦しい。

のは、長期の咳で気管支が狭くなってるからなのかね？

ワトソンくん。U^ェ^U


喉が乾くと気管支が貼りつくような感じになるので、

今日はアメちゃんを舐めながらやりましたよ～(●´∀｀)ノ

■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」×１

　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１



　※途中で止めないでできた～(o´Д`)=з

しかし、応用編とか、超久々すぎて、すっかり忘れてる！

まあ、徐々に思い出すさ。体がな！←ちょっとエロく言ってみました。

今日のプーさん

２０年以上も前のお誕生日に

バイト先の友だちがくれたプーさんのタオルが

とうとうお破れになった…（゜-Å)



悲しいけど、雑巾コーナーへ移動です。



「ぼかぁ、おなかがすいたんだな。

　はちみつがたべたいんだな。」

プ～さぁぁぁぁぁぁああん！。・゜・(/Д`)・゜・。

色があせて薄くなってるし、布も薄くなってるし、

まあ、よくここまで使ったもんだな。

おつかれさんどした！！

今日のパン

神戸屋の前を通りかかったら

期間限定で「もち麦入りパン」販売中だった！！

数量も限定で、「なくなったらおしまい」と書いてあった！

じゅるる…

もちろん買うでしょ！！


わ～い！！わ～～～い！！！ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ
あずきが入ってるんですわ！


うひょ～～～～～！！＼(^ω^＼)( /^ω^)/


やったー！やったー！(v〃∇〃)ハ(〃∇〃v)

たまら～～ん！！ヽ(*´Д｀*)ノ

ダイエット再 １日目（６月１７日）水＠運動

新しい気持ちで１日目から始めま～す！

■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」（途中まで）×１



　※とりあえず、この日は咳が出たから途中で止めました！(o´Д`)=з

リハビリから、ちびちびと始めようと思います！

久々だから、なんか変な感じ。

すっかり忘れてるし、ちゃんと筋肉が使えてない感じっていうか、

とにかく、ちゃんとできてない感が、すごいある！w(゜ロ゜)w

やってれば、そのうち元に戻るだろう～Ｏ(≧∇≦)Ｏ