ダイエット再 ３８日目（８月１日）土＠運動

この日は、

お出かけの帰りに会社に寄ったら、

なかなかヘビーなトラブルに巻き込まれヾ(;´Д`●)ノドタバタ

ぐ～～～った～～～り(;′Д`)

エクササイズ～？

ど～～しようかな～～～（　´д｀）

え～～～～～？？？

まじ、ど～～しようかな～～～？？(￣o￣;)

と悩んだ挙句、久々にこんなんやってみました！

■この日のエクササイズ

　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×１

　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×１

なつい！！(゜▽゜=o)

ちょろっと１０分の運動なので、

なんてこっちゃない。

楽しく出来ました！

今日の男爵

夜のパン屋さんで、

食パンを買おうと思ったら

イギリスパンか、ごま入りパンの２択だったので、

「ごま入り男爵」という

かっこいいネーミングに惹かれ、

ごま入りパンを選択。



この男爵が、

男爵とは名ばかりで、

柔軟でしっとりしたおいしいパンだった！！(゜ロ゜；)

ギャップ萌えです！(//∇//)

ふわふわとか、さくさくじゃなくて、

しっとりなんです、もう、持ってみたらわかるくらい！

食べたら、やっぱりおいしいかったのだ！！

ポンパドールで人気の食パンが、

「男爵」なんですね。知らなかった…

また近くに行ったら、買おう～っと！Ｏ(≧∇≦)Ｏ