ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 おやすみ(3月9日)水@貫徹

2016-03-15 03:41:54 | ダイエット
8日は盛りだくさんの日でしたが、

ここで地獄に堕ちたのです( ;´Д`)


そう、ギリギリに締め切りが迫った

確定申告の伝票整理@単発バイトを

夕方から貫徹で仕上げたのであ~る!(´-ω-`;)ゞ


いやいやいや、過酷だよ、過酷!!ヾ(;´Д`●)ノ


心が折れかけたけど、がんばったよ、あたし!(´ヘ`;)





それでね、あのね、カップケーキあるでしょ?(*´Д`)

これはこの前買った
「京都宇治抹茶ケーキ」なんだけど(  ̄Д ̄)


食べた後の紙についてるコゲの部分をね、
こうスプーンかフォークで寄せ集めて( ̄、 ̄A)


これを食べるわけなの。これがおいしいの(;´艸`)


職場に持っていくお弁当に、
デザート代わりにカップケーキつけると、
このコゲ集めができないのよね~…(  ̄σ・・  ̄ )



はあ~………(;-_-) =3ゲンジツ



というわけで、この日もエクササイズお休みです。

久々のエクササイズ連休を取ってしまった(゜ε゜)

でもしょうがないのだ!!サボってたツケなのだ!!




ダイエット再 おやすみ(3月8日)火@電気

2016-03-15 03:09:52 | ダイエット
雲の切れ間から光が差し込む~! (o´∀`o)


永田町の駅構内で夕食&グレープフルーツのお酒
アボカドとサーモンは合うなあ!!(゜▽^*)ノ

※葉っぱで隠れてるけどアボカドとサーモンのサラダなの。

※なぜか上の子が写り込んでくるからモザイクかけてやった!!

やがて、豊洲駅に到着~!!
ワ~イ、ワ~イ! ヘ(@゜▽゜)ノ イソゲ~!



そうです!
電気グルーヴ IN Zepp東京!

チケットとは別に、ドリンク(500円)だったから、
ここでもグレープフルーツのお酒を飲みました。



そして、19時半開演、21時過ぎまで!ヾ(≧∇≦)ゞ

楽しかった、楽しかった!!ヾ(´▽`*;)ゝ

踊った、踊った!汗だくで踊った!!(;≧∇≦) =3

途中で膝が痛くなったけど、がんばった!!(σ^▽^)σ




ピエール瀧様、惚れなおしました。

楽器も演奏せず、歌も歌わず、

あの広いステージを埋めるオーラというか、

神がかり的な佇まいに感動しました。





そして、石野卓球様、太ってもかっこいいです。

17年前の曲も、20年前の曲も、

たいへんおいしくいただきました。

世界的に活躍する日本のミュージシャンがMだなんて、

最高に誇らしいです!!




この日は雨上がりで暖かかった!
ライブは軽装で行くに限るので、最高なライブ日和でした!
いやいや、とてもよい日だった。


※次回からは必ず着替えを持参しようと思った。




こういう日は徹底的に自分を開放して、
暴飲暴食も許してしまうのです!(*´∀`)

帰宅後に気分よく
こくしぼり~グレープフルーツ~♪(〃゜▽゜)ノ□



STRONG ZERO に「しょっぱい梅干し」が出てたとは!!
知らなかった……自分の禁酒生活の長さを感じる。



コンビニ限定にするから気づかないわな。
男梅サワー好きなので、迷わず買ってみた!
そして飲んでみた!(*≧∇≦)ノ□


さすが STRONG ZERO !!
濃い!!超男梅サワーだ!!



春が近づき、トマトが甘くおいしくなってきました!!
嬉しい~~!!トマトはこうじゃないとね!


(モッツァレラチーズとトマトを細かめに切って
ドレッシングをかけてザクザク食べるサラダです)


そして、さらにここから!!
夜中のフロランタン作り~!!


高校を卒業した上の子が、
翌日に友だちと「お別れお泊りパーティー」をする
ってことで、みんなが食べたがってた
自慢の自家製フロランタンを振る舞ったのだ!





結果、力尽きて寝た……




電気グルーヴであんだけ踊ったから、
この日はもういいでしょう。