この調子で３６５日は絶対に続けられる気がする～～！！
現在２２７日間で３日休み…つまりダイエット２２４日目デス
このまま３６５日目も、３日だけ休みでいきたいっす！！
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
コアキック基本×１
コアキック応用のサンバ×１
画像は
「スタイル抜群ヒョウモントカゲモドキ」です
うちの子、手足が長くない？親ばか？
現在２２７日間で３日休み…つまりダイエット２２４日目デス
このまま３６５日目も、３日だけ休みでいきたいっす！！
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
コアキック基本×１
コアキック応用のサンバ×１
画像は
「スタイル抜群ヒョウモントカゲモドキ」です
うちの子、手足が長くない？親ばか？
うちの子は夕飯だけ炭水化物抜きダイエットで痩せましたが、
私は食べることと酒飲みが生きがいなので(///ω///)
運動しています！！
これからもどうぞよろしくお願いします(⊃∀｀* )♪
毎日運動されててすごいです。
お腹まわりもすごく痩せられましたね！
運動もハマると楽しいんですよね。
今私はサボリ中ですが・・・(´・_・`)
それと、トカゲちゃんが可愛くて癒されます～(*´▽｀*)