ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット1年87日目(5月1日)金@食べたもん

2015-05-03 02:56:22 | ダイエット
■ブランチ
我が家で「芋焼き」と呼んでいる、
お好み焼きのような食べ物です


※山芋・たまご・キャベツ・小麦粉少し・めんつゆを混ぜて
 フライパンで焼いたもの

お弁当に詰めた残りの「鶏ササミの野菜蒸」


クリームチーズ&クラッカー



■お弁当
肉巻きおにぎり×2(キムチ入り)
鶏ササミの野菜蒸
野菜蒸で上げ底してトンテキのせたやつ



肉巻おにぎりのアップ!!

※肉巻きおにぎりには「薄切り」じゃなくて、
 「しゃぶしゃぶ用」の方が適しているようだな。
 予想より遥かに大きくなってしまった(゜ー゜;A

■コーヒータイム
ファミマのカフェオレ



■晩酌
こくしぼり350ml

最近、あちこちで見かける。
これですよ、これ!!めちゃおいしい!!


トマトバジル(1袋食べちゃった)( ̄ー ̄;


トマト


クリームチーズ&クラッカー


そして、夜中に脂肪燃焼スープを作る…

今回はカレーペースト
フライパンキッチン
鶏肉とトマトで作るバターチキンカレーの素 甘口

で、味付けてみました!とてもおいしいので、オススメです。


そして、ここで1つ言いたいことがある!!

仕事から帰ってきて、冷蔵庫を開けたら、

「わ~い!肉じゃがが残ってる~♪≧(´▽`)≦」

ってなって、

ラップを開けたら、










これ、冷蔵庫に入れる~~???
ふつう。(  ̄_ ̄)


悪意なのか、天然なのか、調査します。



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