ダイエット２１０日目（８月２９日）

レキシとEGO-WRAPPIN’のライブに行くから、
二の腕がタルタルしないように鍛えなきゃ～♪ヾ(*≧▽≦)ノ

当初のエクササイズも目標を忘れております　;´Д｀)


たしか…強くなりたくて始めたんだったような…(´・ω・`;)

うん、そうだ！そうに違いない！
あたい、強いおばさんになる！（・Д・；）

そんなわけで、

この日もパワーアップするための訓練に励むのであった！！

　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　コアキック基本×１
　コアキック応用のサンバ×１

画像は
「釜から顔を出してみるヒョウモントカゲモドキ」です