そりゃ暑いの嫌いとか、夏が嫌いとか言ったけどさあ、(;´Д`A
急にこんなに気温が下がったら、体調を崩してしまうだわさ
涼しくなっても、エクササイズした後の汗は尋常じゃないね(´∀`;A
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
250日目指して、がんばるぞ~~!!
画像は
「夜のストレッチ中のヒョウモントカゲモドキ」です
急にこんなに気温が下がったら、体調を崩してしまうだわさ
涼しくなっても、エクササイズした後の汗は尋常じゃないね(´∀`;A
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