健康！ダイエット生活（多分）

下のご飯は、２４０kcalなんです・・・高っ！バナナ２、５本分です！

歩けば一時間分のエネルギー（；。；）

　　　　　　最近頑張って、ダイエットしてます（泣）

　　　　　　でも痩せません・・・

　　　　　　いやあ・・・まだ

　　　　３日目なんですけど・・・（苦笑）

一応エネルギー量を考えて食べてます。

一日、１６００～１８００kcalに抑えたいなあ・・・

　

偉い！私。

　　　　↑

　　（というか、もっと食べてたんかいッ）

「目○ましテレビ」の○部さん・・・痩せましたよね～

負けずに頑張ろう。