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賃貸住まいの高齢者
単身赴任生活が終わり、定年。でも生活できないから、、どうしよう。。
仕事は早く終えたい
2019-09-16 07:42:15
|
メンタル
昨夜は早寝しました。
早寝早い起きは体調がいいです。
夜、眠れないのは朝になってとても調子が悪くなります。
睡眠は大切です。
そのためには夕食の時間を早めにして早めに床に就くことですね。
今日は遅番です。
だいたい仕事は遅番が多いです。
20時まで仕事。
それかた電車で帰宅。
それから食事などをしてるとなかなか、、、です。
年齢ももう還暦を一年越えてきたのでできれば仕事は早く終えたい、、、そう思うこの頃です。
というか、ず〜〜〜っと思ってますが。。。
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