大阪 鳥〇食堂×タニタカフェ

くずはモール　フードコートに新しいお店 ✨✨
≪鳥〇食堂×タニタカフェ≫
1/2日分の野菜がとれるタニタのヘルシー料理と鳥〇食堂の絶品鳥料理
新メニューがありました　👀✨



冬限定のタニタカフェ＋デリプレート
≪選べるココットグラタン≫
◆チキンと根菜のトマトココットグラタン
◆デリ３種　カボチャとリンゴレモン
　　　　　　白菜とカブの柚子マリネ
　　　　　　いんげんとキノコジェノバ
◆十六穀米
◆タニタ減塩味噌汁　
◆1/2日分のサラダ



≪タニタカフェ＋定食≫
◆唐揚げ
◆デリ２種　ハニートマト
　　　　　　いんげんとキノコジェノバ
◆十六穀米
◆タニタ減塩味噌汁　
◆1/2日分のサラダ

お昼時は、混んでいて、座れないので、遅い目のランチ　🍚

とても、美味しかった～～＼(^o^)／
今度は、究極の卵かけご飯定食もいいなぁ
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

大阪 ミスドでティタイム

久しぶりに、友人とミスドへ🍩

新作の商品が～～👀✨
どちらも、美味しそう～～＼(^o^)／

すご～く悩みました💦

≪大人のポン・デ・ショコラ芳醇キャラメル≫
もちもち食感のショコラ生地に芳醇な
キャラメルが香るソースをコーティング。
仕上げにキャンディングアーモンドをトッピング。

ドリンクは、二人共、カフェオレ


看板とHPから画像をお借りしました

大阪 BAQETでランチ(蔵出し)

◆平日限定パン食べ放題付きランチ

≪チキンとベーコンのクリームグラタンプレート≫



≪若鶏と彩り野菜のグリル≫



◆パン食べ放題

・ミニクロワッサン・和風チャバタ
・ヨモギロール・シュガーロール
・チーズロング・レーズンパン
・ショコラパン・バジルチーズ
・ベーコンペッパーロール
・キャラメルシュガーパイ
・ガーリックトースト



≪BAQET≫
お気に入りのお店の一つ✨✨

≪おすすめプレートAチキンのグリルマスタードソース≫

少し時間があったので、
初めてのデザート(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

≪とろけるフォンダンショコラ≫
手作りチョコケーキから濃厚ソースがとろーり。
ミルククリームや冷たいバニラアイスと絡めてお召し上がりください。

大阪 玄三庵

≪玄三庵≫
お気に入りのお店の一つ✨✨

≪二十四節気の健康定食≫

二十四節気をテーマに季節を感じられる野菜、食材を中心に使用した定食で、 約2週間替わりの メニューです。
「まごわやさしい」の食材を使い管理栄養士が五大栄養素とカロリーを計算し、 バランスの良い献立を立てております。
日本にははっきりとした四季があります。 季節ごとに花が咲き、木々が色付き、雪が降り 食材はそれぞれの季節で旬を迎えます。
二十四節気とは·· 安の頃から日本人はその自然の移り変わりを、十四の季節に分けて見つめてきました。
春分点を起点に 「秋分」など、二十四節気の季節区分は、 何百年もの時を経て今も私たちの暮らしに息づいています。

立冬(11月10日～11月23日)

◆メイン・・・肉料理 or 魚料理
・お肉；塩糀からあげと秋野菜の柚子風味揚げ浸し・・・157kcal
・お魚：鰆とキャベツのピリ辛ごま豆乳ソース・・・172kcal

◆ご飯・・・玄米/絲榖米

◆旬の小鉢
・ツナときのこのニラ卵・・・34kcal
・ごぼうと大豆のすだち風味のごまサラダ・・・47kcal
・わかめとレンコンの炒め煮・・・24kcal
・じゃが芋と人参のカレー風味・・・26kcal

◆季節の汁物
・生姜風味の白菜と大根のお味噌汁 40kcal
・飲む野菜サラダ 14kcal

◆ミニ豆乳プリン 55kcal

TOTAL
お肉・・・724kcal
お魚・・・739kcal

季節限定ドリンク
◆デコポンスカッシュ

美味しく頂きました＼(^o^)／
お付き合い、ありがとうございました

大阪 総持寺にてランチ

総持寺の中に、お店があり、
ランチに行って来ました

≪月替わりの季節御膳≫



≪potala(ポタラ)≫
ガラス張りのステキなお店

お膳にこんな可愛い飾りが・・・
彩りですと言ってました　＼(^o^)／



食後にお庭を散歩
キレイな鯉がいましたよ✨✨
近づいて来てくれるけど、
何も持ってなくてごめんねm(_ _)m

大阪 秋のスタバ ドリンク

友人とスタバへ

≪チョコレートムースラテ≫
ふわふわのチョコレートムースに
アーモンドとヘーゼルナッツの
ソースを合わせた、香ばしい味わい


≪おさつバターフラペチーノ≫
ホクホクとした焼き芋に溶けた
バターがじゅわっとしみ込んだ
「おさつバター」を
イメージした味わい。

とても、美味しかった～～＼(^o^)／

星乃珈琲の初めてモーニング

いつもは、大好きなフルーツティーなんですが、
モーニングは、出来ないそうです💦
あー残念😢

ブレンド☕️
ミニパンケーキ🥞

大阪 美味しいケーキ屋さん閉店するそうです

教えてもらって、買いに行って来ました。

《レ・グーテ》

30分前に、到着したけど、並んでました
でも、買えて良かった╰(*´︶`*)╯♡
美味しかった😍

http://les-gouters.com/

大阪 スタバにて

前から、食べたいと思っていた
GABURI スイカ フラペチーノ®

スイカとトロピカルフルーツを合わせた、夏らしさ全開のフラペチーノ®🍉

スイカジュースをドラゴンフルーツとパッションフルーツの
果肉と氷を合わせてブレンダーにかけ、キウイフルーツの果
肉が入ったカップに注ぐことで、まるでスイカのような見た
目に仕上げました。
トッピングのホイップクリームに振りかけたすいか塩トッピ
ングの甘じょっぱさが、スイカに塩をかけたような味わい
で、どこかなつかしい夏のひとときを楽しめる一杯です。

満足、まんぞくー🍉
（爆笑）

大阪 CucinaFratelloランチ（蔵出し）

香里園の友人とランチ
京阪電車、香里園駅からすぐ近く



≪Cucina Fratello≫
（クッチーナ　フラテッロ）
イタリアンのお店



おすすめランチ
◆本日のパスタ
　Ｂ.ベーコンと新玉ねぎ・春キャベツのペペロンチーノ
◆本日の前菜盛り合せ
◆自家製フォカッチャ



とても美味しく頂きました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ステキなお店、ご紹介頂き、
ありがとうございました