シャキッシュ 眠気ふっ飛ぶ爽快シート＆事故で修理

⋆⸜シャキッシュ 眠気ふっ飛ぶ爽快シート⸝⋆

清涼エタノールと清涼メントールで眠気も吹っ飛びシャキッと満足！
受験勉強真っ只中の学生さんやテスト円強の眠気対策にや仕事中の合間の気分転換に、運転中の眠気を感じた時にシャキッシュ✨

 

 

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シャキッシュ 眠気ふっ飛ぶ爽快シート
内容量：10枚入り
価格：245円（税込）
https://soapmax-shop.com/brand/shakissue.html
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ドライブのお供に活躍中🚗
顔から首にかけて拭いて最後は腕まで拭いちゃう！
眠気もふっ飛んで気分も爽快！
めちゃくちゃシャキッとするよ🤩

 

 

職場の駐車場でバンパーにぶつけられてしまい、明日修理に出します。
あんまり目立たないキズですがバンパー総取り替えになるそうです。

 

◆4個セット◆【シャキッシュ】 眠気ふっ飛ぶ爽快シート 10枚入 価格：1,100円（税込、送料無料) (2025/1/19時点) 楽天で購入

 

 

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今日の2食弁当～ぶりの照り焼き弁当＆ロールサンドセット

今日の2食弁当は、ぶりの照り焼き弁当とロールサンドセットです。
SOYJOY、バナナ、プロテイン、ごま豆乳、アイスティ、そしてユンケルを付けました。

ぶりの照り焼きがふっくらでめちゃくちゃ美味しく出来ました。
レンコンと小松菜も照り焼き風味でごはんにぴったりでした。

 

 

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2日まとめての食事記録

2日まとめての食事記録。
1/17（金）から。
朝食はチーズトースト、フルーツ、コーヒーで208kcal。
お昼はセブンのしゃけおにぎり171kcal。画像なしです。
夜はぶりのお刺身と玉子とツナのマカロニサラダ、ジンソーダで晩酌して768kcal。
サプリ、おやつのあずきバーを含め総摂取カロリーは1280kcal、消費カロリーは182kcal、あすけん35点でした。

 

 

1/18（土）の朝食はジャムトースト、フルーツ、コーヒーで175kcal。
お昼はぶりのサラダ、とろろで392kcal、夜は鶏の甘酢あんかけで657kcal。
サプリ、おやつの七尾の太鼓せんべい・あずきバーを含め総摂取カロリーは1495kcal、消費カロリーは171kcal、あすけん54点でした。

 

 

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