11/3(金・祝)の食事記録。
朝食はチーマヨトースト、フルーツ、コーヒーで286kcal。
ランチはたらこクリームパスタとみかん480kcal。
夜はお野菜たっぷり煮込みうどん510kcal。
栗あん柏餅をいただきました。
柏餅に栗あんってあるんですね。初めて食べました。
ごちそうさまでしたᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ~(˘͈ᵕ ˘͈♡)ஐ:*
サプリ、おやつのアイスモナカ・揚一番を含め11/3(金・祝)の総摂取カロリーは1814kcal、消費カロリーは279kcal、あすけん38点でした。
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