8月21日（金）不安な時のおまじない

フイットネスで美人のツルちゃんが

「新聞の1面に本の紹介があってね、

不安な時に

つるかめ　つるかめ　

と、言ったらいいって！」

 

自分の名前とインストラクターの名前が

使われているのが面白かったようです。

 

フイットネスルームでお聞きした話は

新聞の広告を実際見て納得しました。

 

耳だけより目で体感することの重要性を感じました。

 

お盆のお花が良く持ちます。

 

冷蔵庫の野菜の煮直しが大変です。

毎週煮直ししていくと、深みのある料理になります。