こんばんはヽ(^o^)丿
12月に入り、急に寒さが厳しくなりましたね~!寒いちゃあありゃしない!
各地で雪の影響があったようですね。ホント大変!
身体も悲鳴をあげているかたも急に多くなりました。我慢は禁物です!
寒さで血流が悪くなっているのて、ゆっくりと筋肉を緩めて、血液を流してあげましょう(*^_^*)
クリスマスも間近なので、元気でいないとね(^_-)
12月に入り、急に寒さが厳しくなりましたね~!寒いちゃあありゃしない!
各地で雪の影響があったようですね。ホント大変!
身体も悲鳴をあげているかたも急に多くなりました。我慢は禁物です!
寒さで血流が悪くなっているのて、ゆっくりと筋肉を緩めて、血液を流してあげましょう(*^_^*)
クリスマスも間近なので、元気でいないとね(^_-)
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