5月の予定🎏

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

気がつけばゴールデンウイーク近し！
さぁ、皆様の予定はいかに？

ちゅー事で、くまさん家の営業予定です🎶
【5月の予定】
1日(日):休み
2日(月):通常通り(岩国)
3日(火):通常通り(山口)
4日(水):通常通り(岩国)
5日(木):休み
6日(金):イベント(防府)
7日(土):通常通り(岩国)
8日(日):通常通り(岩国)
9日(月):16時〜(岩国)
10日(火):出張day!
11日(水):通常通り(岩国)
12日(木):出張day!
13日(金):通常通り(岩国)
14日(土):通常通り(岩国)
15日(日):休み
16日(月):16時〜(岩国)
17日(火):出張day!
18日(水):イベント(防府)
19日(木):出張day!
20日(金):通常通り(岩国)
21日(土):通常通り(岩国)
22日(日):通常通り(岩国)
23日(月):休み
24日(火):出張day!
25日(水):通常通り(岩国)
26日(木):出張day!
27日(金):通常通り(岩国)
28日(土):通常通り(岩国)
29日(日):休み
30日(月):16時〜(岩国)
31日(火):出張day!

と予定をしております。
変更になる場合もあるので、その時はご了承下さい。

ご予約はお早めに✨

７℃以上の気温差は・・・

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

梅雨の走りか？と言われているように、天候が定まらない日が続いています。
雨があかって晴れ間があれぱ蒸し暑さも感じるくらいです。

そんな気温差が身体に影響が起こりやすいとも。
だいたい７℃以上の気温差から、身体への負担が大きくなるのだとか。

春先や秋口は気温差が大きいので、体調を崩しやすいんですね。
めまいやメニエール、不眠などの自律神経系の症状が出やすくなります。

このような季節だからこそ、生活リズムを大切に！
できるば、朝日を浴びられる時間には起きるようにすると、体内時計がリセットされるとも言われています。

どちらにせよ、暑さに体が慣れていないこともあるので、体調管理をしっかりしていきましょう＼(^o^)／