上を向いて歩こう!

人生一度、前向きに感謝しながら歩みましょう!

少し落ち着いたかな✨

2022-09-12 22:22:51 | くまさん家(岩国)
こんにちは✨
いつも“くまさん家”をありがとうございます✨

7月末からずっと落ち着かない日々でしたが、ようやく平常の生活に戻りだしたように思います。
まだ49日も終わっていないので、完全には戻りまませんが、通常通りお仕事も再開しております。

そんな今日は、日中の暑いこと☀️
台風の影響なのか分かりませんが、夏が逆戻りちゅー暑さでしたね😱

仕事をしていても、汗!汗!汗💦
水分もこまめに補給しましたが、糖分&塩分を体が欲しておりました。

そこで!久しぶりに“天下一品”へ🍜

体が塩分を欲しているときは、無性にラーメン🍜が食べたくなりますよね。
特に今日は“餃子”も食べたくて!
あんまり餃子を食べることがないのですが、今日は餃子の気分でした😁

テレビなどで「これは○○に効く!」とか、よく特集を組まれていますが、これが万人にいい!とは限りません。し、これがいいとなれば、それだけになる方も多くなり、食事の偏りになってしまいます。

体が欲しているものを摂るようにするといいですね✨

くれぐれも食べ過ぎには気をつけましょう🎶