室内の湿度は？

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

12月に入ってから急に寒さが増してしまい、先週末から更に寒い寒い😱

こう寒さが増してくると、ウイルスも元気に活動期に入りやすい。
そこで！気をつけたいのが室内の温度と湿度です。
特に湿度には気をつけて欲しいですね。

では、どのくらいが理想かと言いますと、40％〜60％と言われています。

多すぎるとカビなどが生えやすく、少なすぎると肌もボロボロ、喉はイガイガ、ウイルスわくわく✨
となり、身体にも影響が出やすくなります。

夏場もそうですが、室温と湿度の管理をして下さいね。
デジタル時計にもついているのがあるので、体感を信じないで下さいな😁

加湿器やエアコンを上手に活用していきましょう✨