上を向いて歩こう!

人生一度、前向きに感謝しながら歩みましょう!

ダイエットメニュー復活!

2025-01-16 16:37:34 | くまさん家(岩国)

こんにちは✨

いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

 

昨年末で岩国店を閉店し、心機一転!防府店に活動拠点を移して活動中でございます。

なかなか認知はされておらず、少々苦戦中です💦

 

でも、そんな中でもリピートしてくださる方もいらっしゃり、大変感謝しております。

その方々からのご要望あり、ダイエットメニューを復活しようかと思いっております。

 

くまさん家をオープンさせたのが17年前なのですが、その頃に大ブームだった“耳ツボダイエット”が一周して戻って来たようですね!

せっかくやるなら、オシャレに可愛くダイエット✨がいいかと思い、耳ツボを入れたダイエットメニューを組もうと準備中です。

スワロフスキーの着いたオシャレな物と、何もない目立たない物と2種類用意しております。

カウンセリングも致します。

一日の代謝量を計算したり、食事のバランスのアドバイスをさせてもらったり致します。

 

月に1〜2kgを目安に、まずは3ヶ月チャレンジしてもらいたいと思います。

3ヶ月は、習慣化されやすいのがそのくらいからと言われており、食事の摂り方だったりを維持してもらいたいのが目的の一つでもあります。

卒業式や入学式に合わせて、少し落としたい!

もうガッツリ落としたい!と言われる方も大歓迎てす✨

 

だいたい3ヶ月で、4〜6kgくらい落ちる方が多いですね。

あたくしは、3ヶ月で7kgでした。

一番落ちた方は、3ヶ月で11.5kgの方も。

 

今回は、いろいろ合わせるといいものもあるので、それ以上の数値が出るかもしれませんね〜✨

 

詳しくは、また後日😁

お楽しみに〜✨