ぽっこり下腹部の問題は、○○にあり❗

こんにちは✨
いつもありがとうございます✨

昨日書いた、“足り”ですが。
見て頂いたお客さんから、「何て読むの？」と聞かれました。
「あしり」と読みます✨
普通に読むだけなのですが、こんな読み方はしないですよね😅失礼しました🎶

お尻が下がると、お尻が足になるので、“足り”と言っているんです。

そこで今回は、下腹部がぽっこりになる原因の一つでもある“下着障害”のお話しを。

女性に多いのですが、パンツです。
男性は、ブリーフや最近はボクサーパンツの方が多いので、女性よりは下着障害にはなりにくいです。

女性用の下着は、ホントに小さいですね✨
あたくしは男性なので、まじまじ見ることはないですが、下着売り場で見ても、「この方はホントにこのサイズなんだろうか？」と、横目で見ながら通る時がたまにあります。

そのサイズが問題なのですが、形も大きな問題なのです。
女性用の下着は、ちょうど股関節(鼠径部)の所に“ゴム”がくるような作りになっています。

つまり、写真の風船の右側の状態に、常になっているんです。
この状態が長く続けば続くほど、血流やリンパの流れを悪くしてしまいます。

さらに、デスクワークの仕事だと、股関節が折れているので、よけいに流れが悪くなり、むくみがひどく出てしまいます。

膝から下のむくみは感じていますが、実は股関節から下がむくんでいるんです。
しかし下着は、ウエストの下にゴムもありますよね？そのゴムも、同じような作用をするので、下着から上も、むくみが出ていますよ。

それから、ゴムとゴムの間も流れを止めている状態なので、下着を着けている部分のむくみも出ています。

このような状態が長く、繰り返していくと、筋肉も重力に逆らえなくなり、だんだんと下がって行くから、下半身が大きくなってしまうんです。

下着の上にお肉が乗っかったりしていませんか？
ひょっとして、自分の体に合っていない下着を着けているのかもしれませんよ🎵

まず、ちゃんとした下着選びからした方がいいかもしれないですね✨

“足り”を戻す、第一弾は、【下着から選び直そう❗】です。
市販の下着もいいですが、ちゃんと測って合わせた下着をオススメします✨

次回は、第二弾【溜まった○○○を排出しよう❗】です。
お楽しみに～✨

最後までありがとうございます✨