最近思う事😱

こんにちは✨
いつも“くまさん家”を、ありがとうございます✨

昨日は山口市にある“花咲美(かざみ)”へお邪魔しました。
予約はお一人でしたが、あっという間に6名様のご予約が🎵
嬉しいですね～🎵
ありがとうございました✨

職員様もいらっしゃり、介護の仕事柄張り張りで、やりがいのあるお体でございました。

その中でも、首が歪んでいる方がいらっしゃいました。
最近、そのような歪みの方が多いように思います。

背骨は全部で26本からなっています。
脛椎(1～7)胸椎(1～12)腰椎(1～5)仙骨(1)尾骨(1)からなっており、首と言われる所は“脛椎”です。

頭を前に倒した時に、首の骨が1本大きく出ているのが、脛椎の7番目の骨です。人によっては違うこともありますが、ほとんど方はそこが7番目になります。

その骨が左右どちらかに回っているんです😱

原因として考えられるのは、テレビの見る位置や職場や学校での机の位置だったり。スマホや寝方も原因閉じてあるとも思います。

それが原因で、何かの症状や違和感が出ている方や、何もない方も。
でも、歪んでいるので首が真っ直ぐ倒せなかったり、右には向きやすいが、左には向きにくい程度の感じ方の方が殆どです。

しかし、長い目でみた時には、体全体の歪みの原因にもなりかねないですし、歪むという事は1点に力がかかりやすくなるので、最悪ヘルニアに発展することにも。

自分では気がつかない歪みは、将来身体の不快感や痛みにもなりかねないので、放置しないようにして下さいね✨