復帰決定！顔筋だけ(^^)v

おはようございますヽ(^o^)丿
さーみー！朝になりました。大寒が近いという事もあり、やっぱり寒い{(-_-)}

今日はいい話があります。
先月から、ケガにより休んでおりました田村さんが、来週火曜日から復帰する事になりました。

ギブスが外れたばかりで、膝が曲がらないので、しばらくは「顔筋フェイシャルケア」のみの施術を担当します。

寒い寒い冬です。そんな中でも、顔は吹きさらしのむき出しです。そう考えると、顔が凝らないはずがない。
だから、“顔筋フェイシャルケア”もオススメしているんです。
頭痛、肩こりの方は特にオススメですよ。

２１日(火)・２３日(木)・２８日(火)・３０日(木)はまだまだ予約はお取りできますので、お早めにどうぞ。

さあ、本日も元気に参りましょう(^O^)／

☆☆☆互礼会☆☆☆

こんにちは～ヽ(^o^)丿

今日は成人式の日！新成人の方々、おめでとうございますm(_ _)m
実は、あたくしも成人です(^_^)ゞ2回目ですが・・・(^^)v

昨日は“互礼会”で、ひさびさに旭町の方々にお会いできました。
皆さんお元気そうで何よりです(*^_^*)

飲んで食べてくっちゃべって、有意義な時間を過ごせました。

旭町の婦人会の方がつくられる“肉汁”がうまいんです。今年も頂けて満足満足(^^)v

復帰は近いか？

こんばんはヽ(^o^)丿
寒～い　一日でした。今週末くらいまで、この寒波は居座るようですね。
ただ寒いだけだとつまらんので、雪を降らしてくんなまし(^^)v
大雪を！迷惑する方も多いでしょうね～(^_^;

話は変わり、先月からケガのために休んでいた、田村さんが来店しました。

整体の施術は厳しいですが、顔筋は大丈夫との事なので、試しにしてもらいました。
本人は「大丈夫！」と言うので、顔筋の予約を再開しようと思います。

17日の検査結果で、顔筋フェイシャルケアのみですが予約を開始しようと思っています。

皆様、お楽しみにヽ(^o^)丿

では、明日も元気にお待ちしております(^_^)ゞ
おやすみなさ～い(-_-)zzz

幸せと思える心が幸せだ！

こんばんは(^O^)／

今日もいいことだらけのくまさんです。

朝一で、友人がオーナーを務めるローソンに行き、ホットドッグをおごってもらいました(^_^)v
昼は、広告の業者さんが来て、ちょっとしたヒントをもらい、そこからアイデアが出てくる出てくる！おいらの脳みそが湧き水状態(^_^)v
夜は家族揃っての食事ができました(^_^)v

本当に幸せな日々を、お陰様で送れます。感謝感謝。

明日もこの調子でイケイケどんどん！

さあ、明日も顔晴りましょう(^O^)／
午前中は岩国におるよん(^_^)vおやすみなさ～い(( _ _ ))..zzzZZ

平均寿命と健康寿命・・・

こんにちは(^O^)／

仕事始めが今日！という方が多いでしょうね。くまさんは、先週の土曜日からだったので、少しは正月気分も抜けたかな？？？

今年も元気モリモリで行きましょう＼(^o^)／

ってなぐあいで、お店に来られる皆さんと「元気じゃないとね～」と、よくお話をします。
「元気」ってなんでしょうね？
読んで字のごとく、「元」の「気」です。つまり、肉体的にも精神的にも充実している状態ではないでしょうか。
その状態の時は、「健康」とも言います。
健康の定義とは、

「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、全てがみたされた状態にあることをいいます」(世界保健機関 WHO)

とあります。
全てが満たされている状態なんですね。だから、年齢は関係ないということも言えます。

そこで、ちょっと考えさせられることがあります。
今住んでいる日本は、長寿大国と言われていますが、本当にそうなんでしょうか？

日本人の平均寿命は
男性・・・７９．５５歳
女性・・・８６．３０歳
です。世界でも１位.２位の高さです。

が、もう一つの寿命があるんです。それは“健康寿命”です。
健康寿命
男性・・・７０．４２歳
女性・・・７３．６２歳
です。平均寿命から、健康寿命を引くと
男性・・・９．１３年
女性・・・１２．６８年
という年数が出てきます。

この数字は何かというと、不健康な期間の平均年数で、
男性で約１０年、女性で約１３年、何らかの病気や寝たきり、認知症などの症状を患っている期間なんです。

だから、長寿と言われても？となってしまいます。

寿命を伸ばす事もそうですが、健康寿命を伸ばす事に意識を置いて欲しくもあります。

くまさん家は整体をおこないますが、これも予防の一つでもあります。痛いから来る。という方も多いですが、痛くならないようするために来る。という方もいらっしゃいます。

痛みが出て来られるのもいいですが、その前に身体のケアも行って欲しです。
５年後、１０年後も今と変わらない生活をするために、今、しっかりとケアをしてください。そして、健康寿命をグイグイと伸ばして欲しいものです。

皆さんに、元気で楽しい生活を送って欲しいです。
そんな想いで、皆さんの身体をケアしています。