我の力で頑張りすぎると、心も身体も固くなりがちです。すると、様々なサポートがあちこちから手を差し伸べているのに、聞こえず見えず、受け取れなくなってしまうのですね。うまくできない自分を責めないで、そんな自分をもそのまま差し出して「助けて！」と素直に叫べると、サポートはどっと自分の中に流れ込んできます。
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