11日、日曜日、いい天気です。
秋はどこへ行っちゃったんでしょうか? あったかすぎるくらいあたたかい。
出張から帰った後の5連休で不摂生してたもんで渡良瀬遊水地を歩いてきました。
駐車場に車を停めしばらくは堤防の上を行く、(今日はバイクではないですよ)
早々に上着は脱ぎ、Tシャツ一枚です、
夏みたいな空、
谷中湖、
浮島、
ここいらは秋らしいかな?
展望台、
の上からの眺め、
約3時間歩いて、夕方はワンコの散歩で、20000歩にはとどかず・・・
今現在、筋肉痛は無し!!
ワシ、夜勤を辞めたらぜんぜん歩いていない。
コーヒーを売ってて動かないから、昨日は804歩/日・・・。
夜勤では3時間で1万歩だった。
おかげで踵の骨が潰れ、未だに痛い。
治ったらランニングを始めようと思うが、雪だなあ・・・。
仕方がないから、夜間の徘徊にしようか♪
お金はかからないですから、
ここの遊水地は自転車道がきれいに整備されて
クルマより高そうなロード-バイクがビュンビュン走ってます、
そのわきを涼しい顔して歩くのって気持ちいいもんです。