孫の発熱から念の為の家内の院内隔離がされていたのが解除されました
面会解除と言っても、病室に入れるとか家内と面談が出来る訳でもなく、あくまでもナースステーションで介護士経由の洗濯物の入れ替えです
朝の内はベッドでテレビを見ながら、昼近くに家にある着替えと 河内晩柑を包丁目を入れて持参
帰宅して直ぐに洗濯開始
干してからもベッドで横になり家内の居ない間は横になれるから膝や腰が悪くはならない😂
自分本位の身体の使いや気配りをしない生活では、よいしょと言いながら起きる事からも開放されている
ホンの些細な事だが、硬い履き物に中敷きを入れてるのも膝に優しい、、、
ミリ単位の事でも膝の衝撃を緩和する手段になり得てます
膝の弱みを持つ方は、履き物が硬い素材なら中敷きは効果を得られるかも知れない
薄曇りの日差しと、半日では洗濯物に湿気を感じる
乾燥機で乾かす間に トウモロコシをチンして、２回目の病院へ持参しました
釣
