今日は凄い風
小松菜の収穫やチンゲン菜の間引きなどを予定していたが
この風じゃ・・・
土日にしたいが天気はどうかな？
さて
午前中は リハビリにGO
!
毎週木曜の午前中はXXXへリハビリに行く
３０分間のマシンを使っての訓練
４０分間の 体幹トレーニング など
結構効く～
終わったら ダラ～となる
今日は先日購入した
５本指スニーカーを履いて
おいらは脳梗塞で右足が少し不自由
歩けるけど 少しひきづった感じ
第２の心臓と言われている ふくらはぎ
この筋肉が旨く作動しない
足の指が丸まった感じになり歩きづらい
で
TVで観た（（（陸王）））！！！
ここで紹介されたのが
地下足袋風の五本指シューズ
指が５本入るので、指先が丸まらない
よって
おいらには最高！って思い
早速 購入する
今日はこれを履いて行った！
注目の的になってしまった
それ何？ 履き心地は？
まだ日が浅いのでよくわからないが
以前より歩きやすくなっている事は
間違いない
～
●素足でも５本指ソックスでもOK!
●先端が５本に！
結構 スッと入る
結構 履き心地が良い
●結構 柔らかい
●底は 細かいゴムでシッカリ地面をグリップする
地下足袋より細かい
●登山やウォーキングなど最近は
アスリートが使っているそうだが
ショップに問い合わせたら2，3前に流行ったが
売れなかったって
都内にも数店しかないので
結局はアマゾンで購入
ってなわけで
５本指スニーカーの紹介 終わり！
