ひとつひとつにひるんでいたら
生きていけないんで
にっこり。
いいねえ。
勇気もらえるな。
ほんとに、世の中いろいろありますよ。
ちょっとぐらいで寝込んだり
ひきこもってたら、
ほんとに生きていけないよ。
１
この2年ある意味理不尽さとか悔やむこと
ネガティブな感情 どう向き合ってきた？
２
ネガティブなことに対してもなんかそういうのって
生きているといろいろあるし
３
小さいことから大きなことまで絶対にある
４
一つ一つにひるんでいたら生きていけない
５
にっこり
１
所属タレント『出演難しくなる』感じさせる言動
２
SMAP元メンバー三人
草彅剛さん 稲垣吾郎さん 香取慎吾さん
民放番組への出演はなくなる
３
ジャニーズ事務所
三人を出演させないよう民放テレビ局などに圧力をかけていた疑い
４
公正取引委員会
独占禁止法違反につながるおそれ
ジャニーズ事務所を注意
５
ジャニーズ事務所（民放テレビ局などに対し）
出演させれば所属タレントの出演が難しくなるなどと感じさせる言動
６
公正取引委員会
三人が所属する事務所の活動を不当に妨害する「取引妨害」などにつながるおそれと判断か
美容院に行った。
もう我慢できず
ばさばさの毛を
さっぱりと。
予約は一ヶ月後。
毎回、支払いと同時に予約することにした。
もう、伸びてから、「予約しようかな。いつがいいかな」と
悩むのも、電話するまでドキドキするのもない。
なんで今までそうしなかったんだろう。
いつぶりだろう
久しぶりに
走ってみた
久々のトレーニングウェアはパッツンパッツン
でも
入った
1キロも走れず
無理しない程度でやめた
買い物をして帰った
いつから
こうして動くのが
嫌になってしまったのか
思い出してみると
昨年
一昨年前の
猛暑と
水害と
家族の病気
それは皮膚症状であり
地獄のような日々だった。
今年は涼しいのと
クーラーが効いてるので(昨年は壊れていた)
体調がいいのだ。
目眩も
酷い倦怠感も無い
走ると後の虚脱感がひどくて
胸のあたりに空洞が出来るみたいな感覚だった。
そういう事が
走るとか
運動する楽しさより
怖さになって
行動を阻んでいたんだ。
でも
10分でも5ふんでも
間の時間でチョットだけ
変えてみるか
という
気持ちになってきた
のは
よかった。
自分ではコントロール出来ない
運動の良さがわかっていても
怖さが先に立ってしまい
行動ができなくなる事も
あるんだと
自分の事でわかった
ぶざまでも
みっともなくても
動きたいが勝って
よかった。