練習日誌2011年9月9日

今日も1日お疲れ様でした！

佐藤選手からの報告です！
お疲れ様です。

50分

体じゅうが筋肉痛でバキバキでした。
心のリフレッシュできたのでよかったです。
明日からまた頑張ります！

清里研修9月8～9日編 記念写真

第3グループに参加したのは、佐藤選手・倉澤選手・ナカムーラ。


8日は2時間のハイキングとドッジボール１時間


影で目玉を作る倉澤選手は、恋人ともツーショット



ドッジボールで負けて毎食の食事当番になった佐藤選手





サントリー白州工場






第3グループ美し森記念写真

(ｏ'∀'){ありさ☆じゅ-なな

綺麗な風景ですねー(^○^)

こんにちは！倉澤です☆彡




今日の今までのながれを書きまーす＼(^o^)／


まずは5時頃に起き朝練！
思っていたよりも寒くはなく、
ブレーカーの中に
パーカーを着ていた私は
すごく暑かったです(￣▽￣)汗

↓

朝ご飯(*^^*)
スクランブルエッグサラダ！
おみそ汁！
おかゆ！
＊炊飯器がなぜか調子悪く、
炊いてみたらご飯が…(￣▽￣)
最終的におかゆにして食べました☆
おかゆと納豆の組み合わせは…
うんっ(^^)……
でも美味しくいただきました＼(^o^)／

↓

2回目のハイキング☆彡

行ってきまーすε=ε=┌(;￣◇￣)┘

ここでも記念写真(^^)★笑
展望台からおりた所に
ソフトクリームが＼(^o^)／
美味しい美味しいっと
食べていると…あかりの悲鳴が！
かけつけてみると…(￣▽￣)


やらかしちゃいましたね(^○^)爆笑
また今度一緒にソフトクリーム
食べよーねあかり(*^◯^*)！笑

↓

お昼ご飯☆
焼きそば～
そばめし、ケチャップごはん、
美味しかったですよ～

↓

サントリーの工場見学

試飲でお水とお酒も飲めるのですが、
私とあかりはまだ18歳なので
お酒はNGでした(￣▽￣)
そのかわりに！なんっちゃん☆彡





今わ見学も終わり
本部に向かって帰っています(*^_^*)
楽しかったー(*^◯^*)★



皆さん日頃の疲れもあり
バスの中で爆睡中です！(( _ _ ))..zzzZZ

もーそろそろPにつくかなぁー？









▼△アリサ▲▽