ランニングフォーム講習会に参加

今日はランナーズハイ2回目の

ランニングフォーム講習会に参加！

場所はNTN総合運動公園。

前回の講習会の復習も兼ねて

勉強してきました。

なかなか一度染みついたフォームは

治すのが難しい(^▽^;)

でも仲間同士で指摘し合うことで

刺激もあり有意義でした。

終わった後は近くのニーニャニーニョでランチ会。

 

話に花が咲き時間がたつのは速い(^O^)