自然の流れ

アロハ　ウハネ

昨日２３日の午前１０時１７分にトルコでM7.2の大地震があり、多くの被害が出ました。
日本では、急にまた温度が上がり夏日となり、東京ではマラソン大会などで熱中症があいついで出ました。

太陽の動きを見ますと１０月１２日～２２日まで黒点（太陽の爆発点）が１４０個以上が１０日連続していて、２１日には、２０７個と前代未聞の大きな数発生していました。ずっと数が増えていて、ぐっと下がった２日目に大地震が発生するという今回の結果は、３月の東日本大震災と同じです。（http://swc.nict.go.jp/sunspot/）

３月の時点では、黒点が１００個以上が５日間連続した時にハワイで火山が噴火して、その翌日個数が下がった２日後に日本に震災が発生しました。今回もハワイで地震がありました。

最近では、黒点数が増しているので、地球もそれに慣れてきているようです。１００個以上が連続しても大地震は起きませんでした。１４０個以上が連続した時に発生しました。

南極と同様、北極でのオゾン層の破壊が最近判明していて、紫外線の量はこれまでの１０％上がっているというニュースがありましたが、実際にはもっと強くなっているような気がします。昨日は気温的には２５度程度ですから、本来なら熱中症にかかる温度ではありませんが、これだけ黒点が発生していると紫外線あるいは太陽からの電磁波の強さは、ものすごいものだと思います。気温ではなく、それ以外の要素にも注意をはらう必要があると思います。

お天気の良い日の外出時には、かならず帽子やサングラスが必要だと思います。過度な外での運動もこれからは、あまり健康に良くないと感じます。それぞれの体力、体調に合わせて、注意していきましょう。

自分の体との対話がとても大切な時代に入ってきていると思います。頭で「がんばらねば」とか「～すべき」という無理な判断は避け、常に体（腹）に聞いて、自問自答して、食べたいもの、量にも敏感に反応して、充分な水分補給（白湯）、体調を整えて行く必要があります。外の情報にあまり振り回されないように、自分との対話を癖にして、内なる素直な声を聞く練習を癖にして行く事がポノの教えです。

そして、自然界と同様、自然の流れを受け入れ、前向きに進化していく強い意志力も大事です。ポノ

人間の頭脳は、恐れや不安、怒り、悲しみなど（ピリキア）を元に思考するのではなく、進化、成長、豊かを経験する為の思考（ポノ）に使うのが、本来の目的です。

強くポノを自覚して、感謝と共に今日も良い日をお過ごしください。