ハワイアンが書いて貴重な本"Ho'opono"より読み聞かせ動画をアップしています。

アロハ・ウハネ🌺


YouTubeのAloha Spiritチャンネルにて、本の読み聞かせを始めています。

白人が書いた作り話ではなく、ハワイアンが語るハワイの真実。

リラックスしたい夜にでも、寝る前のお話として、お楽しみください。


その１序文：https://youtu.be/1Mq_2rgKesA?si=vP8HaKnezgGhM9Ji

Ponoとは？：https://www.youtube.com/watch?v=vSuTFta_LM0&t=301s

Mana とは？　https://youtu.be/vebm3D41Mns?si=gkGhAEZox6Syg5HU







２週間に一度くらいのペースで続きを作成していきますので、良かったら、ぜひチャンネル登録してください♪

⭐️ホ’オポノポノって何？⭐️

新春のお慶びを申し上げます





Ho’oponopono という言葉を聞いて
何を連想しますか？



多くの方は、「許してください、ごめんなさい、ありがとう、愛しています」
の４つの言葉を思い浮かべるのではないでしょうか？



これは、ヒューレン博士が見い出した、新しいSITHホ・オポノポノという商標登録されているホ’オポノポノであり、心理学の博士である彼が見出したものです。

しかし、ハワイには古代から全く違うホ’オポノポノがあります。

時々、オポノポノと言ってくる方がいますが、ハワイには「オポノポノ」
というものはありません。ホ’オポノポノが正しいです。

SITHホ・オポノポノは、ホとオの間に中点がありますが、
ハワイでは、Ho'oponoとして、' オキナというものがつきます。

元来のホ’オポノポノには、2種類があります。

一つは、家族会議というものです。
オハナという言葉がハワイ語では家族という意味ですが、
古代では、一つの村がみんな、家族でした。
古代ハワイには結婚という習慣がなかったので、
わりと自由恋愛で、複数の女性と子供を作るのは
珍しいことではありませんでした。
女性も複数の男性と子供を作ることがあります。

だから子供達も誰がお父さんで誰がお母さんというのは、
あまり氣にしておらず、村全体で育て、村全体がオハナだったのです。

しかし、時には、人間同士の衝突がおきます。

そういった時に、村の酋長が全員に集まるように要請し、
ホ’オポノポノをしたのです。
村全体での家族会議です。問題を解決する方法をホ’オポノポノを呼んでいました。

ポノとは、「正しい」という意味です。

ホ’オポノとは、「正す」「元のバランスを取り戻す」という意味です。

だからホ’オポノポノとは、「既に正しい状態をさらに正す」という意味になります。


ハワイの伝統では、「すべては起こるべくして起きており、いつの瞬間も正しい」「間違いはない」という発想なのです。　


I Ka Pono Mea〜すべては起こるべくしておきており、正しい存在に、正しい時に、正しい場所で起きています。


だから「許してください」という観念はハワイの伝統には、ありません。ハワイ語で許してくださいという言葉はありません。

Kalanaという言葉は、英語でForgiveと訳されていますが、これの本当の意味は、「からまったものを紐解く」という意味で、「許す」とはちょっと発想が異なります。

元来のホ’オポノポノには、2種類あると言いましたが、
　もう一つは、ホ’オポノ・ポノ・ケ・アラというものです。

Ala=アラとは「目覚める」とか「道」という意味です。

目覚める方向が「道」の世界です。

日本でも武道、茶道など、道の世界がありますが、ハワイでもフラやロミロミ、ルア（武道）も道の世界であり、何十年も続けることで精神的に成長していく「道」の世界です。

私は、このホ’オポノ・ポノ・ケ・アラを10年以上学び、日本ではたった一人、教える許可をマヘアラニ・カイヴィクアモ’オオケカラニ先生にいただいています。



ホ’オポノ・ポノ・ケ・アラ〜「既に正しい状態をさらに正す道」を学んでみませんか？

人生を古代ハワイの視点から見直し、分かりやすいく実践的な方法を紹介しています。


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⭐️古代ハワイの叡智ホ’オポノ・ポノ・ケ・アラの講座をオンラインZOOMにて、２月４日より開催！⭐️


古代ハワイの叡智は、日常で日々実践できる、とても分かりやすいものです。

人生をより豊かにすること、人生とは何か？本当の愛とは何か？どうしたら人生をよい方向に変えていけるのか？

９つの宇宙の光の法則を教えていきます。

ハワイでは間違いはないと云います。すべては起こるべくして起きていて、いつの瞬間も完璧。でももっと正して行くことが出来る方法です・・より楽しい豊かな人生にするために・・

人生のどん底だった30代前半に私の人生を大きく変えてくれた素晴らしい叡智です！これを実践して以来すべてが上手く進むようになりました(^^)25年以上、私の意識の基礎となっている教えです。

(ヒューレン博士の教える現代心理学のホ'オポノポノとは、全く異なります)


日程：２月４日より３月４日まで (毎週火曜日)

時間：19:30から21:00

参加費：５回で6000円です。(1回6000円ではなく５回分です)(以前に受講された方は半額3000円）

お申し込み頂いた方には録画を後日送りますので、全部出席出来なくても後日ご覧いただけます。

講師：カミムラ・マリコ （プロフィール）


＊本を教科書として使いますので、お持ちでない方は、ご購入いただくことになります。アマゾンでも買えますし、私のHPでも買えます。

＊HPからですと本とカードのセット料金があります。アロハ・ウハネ・カードは、日々、ポノの教えを実践するために活用していける内容になっています。カードは授業では使いませんが、今後日々引いていく事で、ポノの教えを脳に記憶させることに役立ちます。カードは、HPでのみ販売しています。

こちらのページ→https://www.alohapono.jp/ショップ-グッズ/セルフ-ヘルブ/

本とカードと参加費を一緒に注文できる様に参加費もカートに入れられるようにしました。


＊お申し込み頂いた方には録画を毎回翌日に送りますので、全部出席出来なくても後日ご覧いただけます。

＊お振込完了後にURLを送信します。2月15日を過ぎても最初の回を動画でみて頂くことが出来ます。ライブで１回目から参加したい場合には2月12日までにお振込を完了して下さい）

ご参加をお待ちしています♪

お申し込みは、alohapono.jp@gmail.comまでお願いいたします。 あるいは、直接ホームページよりご購入ください。

1. 迷惑メールに入らないように私のメールアドレスをご登録下さい。ezwebのアドレスは返信が出来ないことがあるので、gmailからの返信が出来るアドレスからお願い致します。あるいは登録の変更をお願い致します。

2. お名前と連絡先電話番号、簡単な住所（東京都、山梨県など）おおまかな年齢もお願いします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


最近ネガティブになりやすい、ポノに意識を切り替えたい！ポジティブな習慣をしっかり脳に植えつけたい！っと思っている方は、ご参加をお待ちしています♪




aloha&pono

www.alohapono.jp

⭐️古代ハワイの叡智ホ’オポノ・ポノ・ケ・アラのオンライン講座のご案内⭐️2025年２月４日スタート⭐️

アロハ　ウハネ


古代ハワイの叡智ホ’オポノ・ポノ・ケ・アラの講座をオンラインZOOMにて、２月４日より開催！


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(ヒューレン博士の教える現代心理学のホ'オポノポノとは、全く異なります)


日程：２月４日より３月４日まで (毎週火曜日)

時間：19:30から21:00

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講師：カミムラ・マリコ （プロフィール）


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ニュージーランドのワイタハ族の長老との富士山祈りのセレモニーとお話会

aloha 'uhane

ご無沙汰しています！

10月は、ニュージーランドのワイタハ族の長老が八ヶ岳と富士山にいらっしゃり、八ヶ岳でのお話会では、通訳を久しぶりにやらせて頂きました。

前回お会いしたのは、2017年くらいだったと思います。もう85歳近くなられて、まだ精力的に頑張っていらっしゃり感動でした。

ワイタハ族というのは、ニュージーランドの北側にずっと昔から暮らしており、マオリ族よりも古くからいるそうです。

イギリスに占領されてからは、自分達の存在を隠して暮らしていたようです。

ワイタハ族は、龍使いであり、自分達には銀龍がついていて、日本の天皇家には金龍がついている。

だから、我々のお兄さん、お姉さんであり、私達は兄弟です。といつも言っておられます。

日本の天皇家の歴史は世界で最も古く、非常に枝分かれしてきているので、日本人ならば皆金龍のついているとも言っています。

そして、長年、日本に通われて、日本の聖地はほぼ全て行ったそうです。

日本の金龍さん達のケアに来てくれています。

日本の皆様　お願いします。起きてください。目覚めてください。
自分の内なる金龍を起こし、パワーを発揮してください！

とずっとおっしゃっていました。

今回の富士山のセレモニーは、虹の龍を呼び起こすことが目的でした。

10月14日、ニュージーランドのワイタハの長老と一緒に富士山で祈りのセレモニーに参加しました。

観音舞、天女舞、古典フラなど色々な踊り手や歌い手、古代楽器の奏者達が来て、それぞれ奉納しました。私も20名を率いて、古典フラや歌を奉納させて頂きました。大変素晴らしい会で、晴天に恵まれ虹の昇り龍が途中で出てきて、赤富士も見る事ができました！

長老は、日本の歌「ふるさと」が大好きで、最後は皆で「ふるさと」を歌い、とても平和なエネルギーが日本から世界へと広がったのではないかと思います。




























富士山のセレモニーライブ配信のアーカイブがまだ見れるようです。私たちは、2:37:00くらいからです。(最初の法螺貝の音が消えてしまっていますが・・)私たちが歌い踊った1曲目は、ハワイの火の女神ペレ。２曲目は、あわの歌に振り付けをつけたものです。３曲目Te Arohaは、ワイタハの長老から教えてもらった曲に友人のたまちゃんが日本語をつけ振り付けてくれたものです。長老も喜んでくださいました✨

4:17:00~ くらいから千代ちゃん(たまちゃんの娘)が歌うワイタハの歌は長老のお兄さんが作ったそうで、最近亡くなられたそうで、長老も泣いて喜んで下さいました。その後の歌はハワイの「光のボウル」。私が翻訳した話を千代ちゃんが歌にしてくれました。その後のたまちゃんのアリランも最高でした！ぜひご覧ください。

https://www.youtube.com/live/C8jmBfdWkGM?si=Q4VIN0z4LqB4b-vW

私達の踊りだけは、こちらの動画の方が音が全部入っています。
https://photos.app.goo.gl/poUX3cpB8usD6xSg6


⭐️ワイタハ・ジャパン　エジプト ツアー

エジプトのナイル川に眠っているサファイア・ドラゴン。

サファイア・ドラゴンは、全ての龍が生まれた時に水晶の玉を渡し、意識を吹き込む役割があるそうです。

エジプトでは、もう龍使いがいなくなってしまった為、ドラゴンがまだ眠っている。

それを銀龍（ワイタハ）と日本人（金龍）が一緒に行き、祈る事で目覚めさせる事ができる。

金龍が宇宙で最も高次元の龍だそうで、我々日本人は、金龍の子孫。

これから地球はアセンションに伴い、2025年から10年くらいは、かなり水害、地震、火山活動が活発になるので、

それを沈ませる為に、全ての龍に目覚めて手伝ってもらう必要がある。

その為のエジプト・ツアーです。今回の富士山でのセレモニーでは虹の龍を発動させたので、

その虹色の龍も一緒に連れて、エジプトに行くそうです。

直感的に行きたい！と思ったら、ぜひ行ってください！詳細は以下のブログにあります。

https://ameblo.jp/waitahajapan/entry-12860288452.html

10月末締め切りだそうです。

⭐️2024.8.8.ライオンズ・ゲートに向けて- 大天使ミカエルより by セリア・フェン⭐️

久しぶりに南アフリカのチャネラーさん、セリア・フェンのメッセージです。

今回のライオンズ・ゲートは、愛と喜びという高い意識へと確実に大きな飛躍となります。

低レベルで何が起きていようと、私達の心と魂は、常に螺旋状のエネルギーで高い意識へと上昇することが可能です。

今、明らかにエネルギーは、強く上に上昇しようとしていますので、しっかりグラウンディングしていく事がとても大事です。

あまり、焦ったり、急がない事。ゆっくりとした時間を過ごしてください。

私も数日前に転んでしまい、いやでもゆっくりとした時間を過ごす様な出来事が起きました。怪我に注意して下さい。

「今」という瞬間に意識があるように過ごして下さい。

地球は、このような強いエネルギーをかつて体験した事がないほど、パワフルに上昇しようとしています。

穏やかな心、平和な心、優美な心でいられるように意識しましょう。

そうしたなら、無事にこのポータルを通過し、高い意識へと楽に上昇していく事が出来るでしょう。

この絵が私は大好きです。 "The Two Majesties" というタイトルのフランス人画家の作品です。

私がつけたタイトルは、「創造の一日目」です。

ロイヤルなライオンが神聖な創造主を太陽に見立てて眺めています。

新しく生まれ変わろうとしている地球を大天使達のチームは、見守っています。


Let the Lions Gate roll on.
We are Ready!
We got this Team New Earth!

ライオンズ・ゲートが開きました！

私達は準備ができています！

新地球チームの皆様, さあ〜　前に進みましょう！

セリア・フェン

⭐️2024夏至の八ヶ岳奉納舞⭐️第16回目⭐️

アロハ・ウハネ

ご無沙汰しています！

今年も私の中で一番大事にしている夏至が参りました！

夏至の前日の火の儀式では、みんな、それぞれ浄化したいものを枝に託して燃やし、
最後は、地球や人類への願いを込めて、ドライフラワーを捧げました。

今回は、３名が割と間際に体調不良や怪我で参加できなくなり、その方達への回復の祈りも捧げました。



前日から東京方面や長野からの仲間が入ってきて、まずは、今年新規で地元組の仲間として参加してくれた愛ちゃんの手作り弁当。
家の畑からの朝採れたてお野菜としなさんの徳島産無農薬米使わせて頂きました✨とても美味しかったです💖
御馳走様でした☺️お雛様な気分でした！



その後、みんなで葉っぱを積んで、ハク（頭のレイ）を作成




火の儀式の後、気がついたら空に四角く穴が開いていて、こんな四角いライン見た事ない😮ポータルが開いているようでした✨宇宙人が見ていたのかも？










夏至当日は、天気予報大外れで、まさかの大雨になりましたが、大浄化が起きたようでした。しかし、雨に打たれながら歌ったり、踊ったりするのも、また特別な感覚。歌ったり踊っている時は、その世界に入っているので、何も寒いとか嫌な気持ちは全くなく、至福に包まれています。雨だからこそ、皆と一緒にいるけれど、自分だけのポータルの中にいる様な体感があり、自分の内側と深く繋がれた体験でした。法螺貝を吹く音もいつもと違う不思議な音でした✨雨ってこんなに声（音）を遮断するんだな〜っと改めて発見しました。本当に水という膜で一人一人が遮られていて、個々のポータルの中で独自の世界に入り、それがワンネスで調和を生んだ感じでした。

これからの時代を示唆しているような体験でした。

午後に晴れたら、虹が出て、その後の太陽の輝きが半端なく綺麗で特上のダイアモンドのようでした。めちゃめちゃ空気が澄み切ってプラズマが思いっきり放出されていたようで、美しすぎました！最近、本当に太陽の輝きが半端ないです✨



太陽系のアセンションは、まずは太陽から始まるそうなので、近い内地球もこのくらい輝いた星となるのでしょう！楽しみです✨

今年も素晴らしい夏至を最高の仲間と過ごすことが出来て感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。Aloha nui 💖



ビショ濡れになった後の温泉とナッキーの愛がたっぷり入った美味しいご馳走で皆も満縁の笑顔に！





aloha&pono



新しいHPも出来ました！３つの叡智へのリンクがあります。

HP: www.maatwisdom.org

不安や恐れを解消しよう！

アロハ　ウハネ


意識をポノ（正しい）前向きな方向に持って行こうとしても、なかなかできないという時には、栄養バランスが欠けているのかもしれません。

カルシウム：精神の不安が大きくなると生まれる乳酸を抑制する働きがあります。
（牛乳、わかさぎ、水菜、菜の花、モロヘイヤ、大豆製品、ひじき）

マグネシウム：神経の高ぶりを静めイライラを緩和してくれます。
（大豆、納豆、ひじき、わかめ、玄米、アーモンド、カシューナッツ）

ビタミンB1：脳のエネルギー源であるブドウ糖の精製を助けます。
ビタミンB12：神経系を正常にして気持ちを安定させる働きがあります。
（ビタミンB群 豚肉、大豆、かつお、まぐろ、さけ、さんま、牛レバー、さば）

大豆（納豆、豆腐、味噌など）や海藻類には、上記の成分がまとめて含まれています。

ビタミンKも最近では注目されている栄養分。ビタミンK1は緑黄色野菜に多く含まれています。その他に、海藻、豆類、植物油などにも含まれます。ビタミンK2は発酵食品の納豆に特に多く含まれます。日本人の食生活では不足することは稀ですが、抗生物質の長期投与でメナキノン類を産生する腸内細菌が死滅してしまったり、加齢と共に善玉菌が減ると不足がちになります。

(ビタミンKが多く含まれた海藻・ハワイアン ・スピルリナは、私も毎日食べています。HPでも販売しています。こちら)

ビタミンDは、正常な骨格と歯の発育促進が挙げられます。また、小腸でのカルシウムとリンの腸管吸収を促進させ、血中カルシウム濃度を一定に調節することで、神経伝達や筋肉の収縮などを正常に行う働きがあります。

ビタミンD3は、紫外線に皮膚を直接20分ほど晒さないと形成されないという問題があり、これはサプリで補助する必要があるアイテムではないかと思います。神経の暖和や関節炎や神経痛にも効果があるようです。

友人で４０歳を過ぎて、不眠症だったのが、ビタミンD3とKのサプリを飲み始めて、また眠れるようになったと言っていました。

サプリの錠剤で摂取する場合には、腎臓に負担がかかりますので、３週間続けたら、4~5日は休むようにすると良いようです。(ビタミン剤等は化学的に作られている為)

普通の食料で取るのがベストです。

温めたミルクを飲んだり、胃が痛い方は、味噌汁にオリーブオイルを２－３滴たらして飲むと胃膜ができて痛みを抑える効果があります。
寝る前にこれら（どちらか）を飲むと気持ちもやわらぎ、安眠できるでしょう。

意識というのは、長い歴史の中で不安や恐れ、悲劇に向かう悪い癖が植え付けられています。

自分で強い意志を持って、毎日一瞬一瞬、前向きなポノな新しい意識を植え付けて行き、良い癖をつけるトレーニングが必要です。

マッサージを受けに行き、心身をリラックスさせたり、ヨガなど体を動かす事も忘れないように。

万が一。。。に備えて、「今」からすぐにはじめ、試してみましょう！


こちらの記事もよかったら、合わせてご覧ください。

不安を手放し、真実の愛とつながるアロハ・マナの７つの呼吸
https://blog.goo.ne.jp/alohapono/e/7687f8a16a02e9fb4536a2cb107a784d


アロハ＆ポノ
www.alohapono.jp


追伸：
最近は、活動を広めています。

⭐️私の３つの活動をまとめたHPを作成しました。こちらに私のプロフィールページもあります。
http://www.maatwisdom.org

不安を手放し、真実の愛とつながるアロハ・マナの７つの呼吸

アロハ　ウハネあなたの魂に愛を贈ります

I Ka Pono Mea 全ては起こるべくして起こる。
今、人類が目覚めるために必要だから、静かな時間を与えられているのだと思います。

先が見えない不安感、ざわざわした落ちつかない気持ちは、今誰もが抱えていると思います。

脅かすような動画もたくさん出ていて、人々に恐怖心や不安感を与えてしまっています。

でもマイ・アロハ・ワールドの創造主は、自分である事を忘れないようにしましょう。
自分の内側に入れば、そこには静寂があります。

自分の世界は自分で創れるのです。
自分でタネを植え、そこにエネルギーを注ぎ、現実化させていきます。

恐れも不安もまだ何も起きていない未来に対して。抱いているわけです。
未来はいかようにも変えて行く事ができます。

そして、一人一人の意識が集合意識となり、世の中の現象を作り上げています。

今すぐに、不安や恐れを手放して、明るい未来を想像しましょう。
大きな問題を乗り越えた後には、必ずバージョンアップした世界が広がっています。

良い状態もずっとは続きませんが、悪い状態もずっとは続きません。
自然界の季節が変わりゆく様に、人生にも波があるのが自然です。

私のYouTubeチャンネルにアップしている瞑想や気功の動きを紹介します。
不安や恐れが湧いた時、自律神経のバランスが崩れている時、心が落ち着かない時にぜひ活用して、呼吸を整えていきましょう。

朝一日３０分でも自分の内側に意識を向けるだけで、一日をゆったりと過ごせます。
夜寝る前にストレスを解消する為に、良い眠りに入れる様に活用するのも良いでしょう。

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アロハの祈りとアロハ・マナの７つの呼吸(11分)

不安や恐れを手放し、自分をアロハにリセットしたい時には、次の動画で11分の瞑想を行ってみて下さい。 これは２〜３回繰り返して、聴きながら瞑想すると深く落とし込めると思います。　最後の1分は、何も音がありませんが、静かに今の状態を感じる時間として合計11:11分になっています。
https://youtu.be/1OHlAJjCHcU

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自分のパワーアニマルと出会う瞑想(15分程)

あなたのパワー・アニマルと出会いメッセージをもらうビジョン・クエスト。 困った時、変化を求める時に、ご活用ください。いつでも、あなたのそばにいる守護動物が助けに来てくれます。
https://youtu.be/IyV8tdFLZ2g

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光のボウルの瞑想(20分程)

不安、恐れ、怒りなどピリキア、いらないものを手放して、自分の光と再度つながるための瞑想です。
腿の上に光のボウルを持っているとイメージして行ってください。
https://youtu.be/WIvoZhj-pbI

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八段錦という気功の動きに日本語解説の音声をつけました。

１８分で出来る、八つの動きで全ての臓器を健康維持します。
https://youtu.be/BDnUd02LdOk

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インカのシャーマンのヒーリング法を紹介している、こちらのブログも良かったら、のぞいて見てください。

「家で手軽に出来る、不安を手放す火の儀式のやり方」「奥の深い呼吸法」

「世界のパンデミックをシャーマンの視点からみると」
　(実用的な身体と光体のケア法も紹介しています)

https://blog.goo.ne.jp/apu-medicina

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今は、石のようにじっと動かない事の練習ですね。
石のような、静かに動じない心を育てていきましょう。





aloha&pono

www.alohapono.jp

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私のYouTubeチャンネル：Aloha Spirit もよろしければご登録ください。 登録のとなりのベルもクリックすると新着があった場合にYouTubeのページにお知らせがいきます。 (そんなに沢山アップしませんが・・)
https://www.youtube.com/channel/UCEUTkY9o3Lkiu5Db05UKjaw

☆ パワフルな身体アップ・グレードの祈りの言葉 ☆

2019年にアップしたものを再投稿します。

アロハ・ウハネ


2018年にエジプトで出会った友人がプレアデスからもらった祈りの言葉です。
とてもパワフルで唱えると光体フィールドのアップグレードと身体の細胞がグングン元気になっていく感覚があるので、これを皆さんにプレゼントと思い翻訳しました。(^^)

と〜〜ても長いので、私は自分の声で録音して、出来るだけ毎日車の中とかでも聞けるので聞くようにしています。

毎朝あるいは毎晩聞いて行けたら、とても元気に毎日を過ごせるようになるのではないかと思うので、良かったら試してみて下さい。

あまり意味が分からない部分もあるかもしれませんが、言ってみるととても気持ちいい感覚があると思います。


「身体の健康のアップグレード」

まずは、聖なる空間を作ります。(以下のやり方は、私のやりかたですが、自分でやり方がある方はそれを使って下さい。)

夜ならロウソクを灯すのも良いと思います。

両手を合わせて、ハートから真っ直ぐ上に第８チャクラ(手を精一杯伸ばして届くところ)、魂のチャクラに持っていき両側に開いて行きます。その時にホワイト・ゴールドあるいはプラチナの光が身体の周りに開かれて行くのをイメージしながら開きます。ゆっくりと丁寧に光を広げて行きましょう。

しっかりと自分のオーラと身体フィールドを守ってくれる様に、完全にその光で覆われ包まれている状態をイメージします。

「神である偉大なる自己の守護霊達よ、進化をサポートしてくれるスピリット達よ。ワンネスになる事への使命を持った愛する光の家族達、守護霊達よ、無限の創造主の光、無限の愛、神聖なパワーを正しい方法で調和へと最大のエネルギーの交換が成される様に手助けをお願いします。」

高次のユニティーコンシャス(集合意識)と繋がる偉大なる存在として完全に自由である自分をイメージして、そこから強い気持ちで強い声で自分に言い聞かせます。
本当に腹に落とし込めるまで言ってみましょう。

「私は神と同一。私は私の君主。私は完全に自由な存在。」

これを言った時に、その強いパワーのシールドが自分を守ってサポートしてくれている状態を感じてみましょう。この言葉は、貴方を神なる源へ繋げてくれます。

「愛する光の家族達よ、集合意識のフィールドを開くために、天界の一(いち)なる光の力を完全に開く為に、時計と反対周りに渦を描いて下さい。」

「愛する光の家族よ、この一なる意識となっている母体の時空を通じて、この空間を完全に包囲して下さい。一なる存在である愛する神よ、この空間を完璧に神聖な調和で包囲して下さい。神自身の息吹によって、全ての光のチャンネルを開いて下さい。私達は一なる者として、この完璧に自由な空間の君主である事を自覚します。」

「身体のアップグレードを行い、健康を向上させて行く事で、新しいプログラムをインストールし、今の青写真を上書きする事が出来ます。それは、創造主の意識という純粋で神聖な軸と繋がり、真実へと向上させていく手助けをお願いします。」

自分を完全にリラックスさせて、この言葉が全ての同時進行している次元の貴方へも浸透して行くように言っていきましょう。更に現在・過去・未来という時空にも浸透させて行く事をイメージしていきます。

「創造主の源と繋がる自分のハイアーセルフのガーディアン達よ、以下の内容全てを一緒に自動的にチェックしてもらう様にお願いします。」

声に出して言っていっても、内なる声で身体に伝えていっても良いです。声を録音して聞いていくのも良いでしょう。慣れてきたら、自分なりの言葉に作り替えていっても構いません。この中から重要と思うものだけセレクトして、言っていっても良いと思います。


- 全ての次元で同時に私の生命力と気力を活性化し、向上させて下さい。

- 私の身体の免疫力を向上させ、感染しにくいよう抵抗力を強めて下さい。

- 私の身体に感染している悪性の微生物を全て体から除去して下さい。

- 私の身体から全ての毒素、重金属、化学薬品を除去して下さい。

- ネガティブな記憶の跡を除去あるいは変換して下さい。

- 自分の意思に反したインプラントを全て除去あるいは変換して下さい。

- これらの除去や変換は、私の健康と進化に適したペースで行って下さい。

- 私の身体の全ての部分の調和とコミュニケーションが向上させて下さい。

- 私の身体の全ての部分がお互いにコミュニケーションを図るように指示を出します。

- 「今」という時空の意識を最上に活性化させ下さい。私は意識的にそれを目撃していきます。

- 私の最上の健康状態を作るために必要な神の生命力と直接私を繋げて下さい。

- 私の経線、チャクラ、プラーナ管のエネルギーの流れを向上させて下さい。

- 体の経絡、チャクラ、プラーナ管に沿って並ぶ高次の光のライン（アクシオトーナル・ ライン）を調整し、エネルギーを回復させて下さい。

- 私の光体が最善の機能を果たすように調整して下さい。

- 私の内分泌システムがホルモンの生産能力を完全にし、消化吸収、分配機能の向上を促進させて下さい。

- 私の体の中で起きているエネルギーの漏電となっている箇所やポータルを全て密閉して下さい。

- 私の身体全体の酸素レベルを最善にして下さい。

- 私の身体全体の水素レベルを最善にして下さい。

- 私の身体全体と細胞において、水分レベルを最善にして下さい。

- 依存の傾向を全てクリアにし削除して下さい。

- 私の身体全体のミネラル・レベルを最善にして下さい。

- 私の身体全体の電解質のバランスを最善にし、新陳代謝がより効果的に活動するようにして下さい。

- 塩分のバランスを整え、細胞の電解効果を向上させて下さい。

- 私の体の代謝機能をあげ、食べたものからのエネルギーを発散させ、消化を促進させて下さい。

- 私の体の血液を作る優良な化学元素が有効的に伝道する機能を向上させて下さい。

- 私の体の細胞を動かす機能を向上させ、その能力を高めて下さい。

- スピリチャルな知性のレベルを向上させ、その知恵をこの地球上の生活に活用できる能力を高めて下さい。

- 私の身体において遺伝的あるいは自分で作り出してしまった欠陥を削除して下さい。

- 私の体内に存在する遺伝子コードの中で毒素を生産する要素を除去する機能を向上させて下さい。

- 意識的に最良の方向へ向かう為の指示が最大限に伝わるオーラ・フィールドの機能を向上させて下さい。

- 全ての次元・領域の自己においても感情の安定を向上させて下さい。

- 全ての生命体に対して、愛と慈悲、辛抱の力を広げていける能力を向上させて下さい。

- 私の身体全体の光の流れを高めて下さい。

- 私の心の状態を向上させ、常に健康で喜びや愛を感じられるようにして下さい。

- 私の体内に存在する過剰な活性酸素からのダメージを変換し減らしていって下さい。

- 私の体内に存在する血液を濾過する機能を向上させて下さい。

- 私の脳の中に存在する延髄(えんずい)と左右の大脳半球をつなぐ脳梁（のうりょう)の効果を向上させて下さい。

- 私の身体が若返る方向に脳の構造に新しい基盤をインストールして下さい。

- 私の身体全体の腺、臓器の機能を向上させて下さい。

- 私の身体から死のスクリーンを削除して下さい。

- 私の神経システムの無意識の能力を良い方向に向上させ、それが行動に伴うようにして下さい。

- 私の中枢神経系と抹消神経システムの機能を向上させて下さい。

- 私の体のホログラム、胚(はい)、エーテル体の構造を完璧に効果的に機能するように向上させて下さい。

- 創造主のへその緒と私の身体が完全に繋がっている状態を形成して下さい。

- 自分が本来持っている良性の遺伝子コードが完全に活性化されるように起動させて下さい。

- 私の第三の目、松果体、脳下垂体、視床下部で感じる能力を活性化させて下さい。

- 私の体の20のDNAコードにコドン(アミノ酸をコードする連続した三塩基の配列)をその都度、必要なだけ足して下さい。

- 私の体のDNAの１２の層がきちんとインストールされているか確認し、その機能を向上させて下さい。

- 私を守護する光体マカバのフィールドの機能を向上させ、エネルギーのバランスを整えて下さい。

- 私の体から代謝死期を削除し、身体の再生機能を向上させて下さい。

- 私の身体から不調和と思われるプログラムも全て削除して下さい。

- エゴ的な思考をハートで導くものにすり替えて下さい。

- 高次の集合意識体に私の意識を繋げて下さい。

- 思考するハートを起動して下さい。

- 私のエネルギー体とシステムで 三位一体を起動させて下さい。

- 全てのエネルギー体を調和ある、バランスのとれた一体化した状態へと起動させ調整して行って下さい。

- 私は私の身体の全ての部分に大いなる感謝を送ります。

- 上の全てをしっかりと植え付け、私のホログラムをロックし、封印します。このタイム・マトリックスに植え付け、ロックし、封印します。

-これで健康のアップグレード・プログラムを終了します。


一なるもの、神聖な自己の名において、宇宙の光の集合体として この空間を保ち調和を取りました。ここにその光を封印します。このエネルギーを思考やDNA、カルマ的制約のグリッドの外側へと広げて行って下さい。魂の神髄とそれを超えた領域へと広げて行きます。

このエネルギーは、自己が体験する一瞬一瞬を通過し、全ての次元と現実を通過し、身体の全ての層を通過し、自分という存在の領域の全ての細部まで完全に永久的に充満して行きます。

愛する光の家族達よ、愛する私のガーディアン達よ、私の進化をサポートして下さり、この機会を下さった事に大変感謝します。私は、大きな喜びと敬意の中で光の家族と共にあります。私達の無限の愛は、全ての方向へ、いつまでも貴方達と共に一緒に流れています。

この祈りを終えて封印します。そして、今という時空に戻ってきます。深呼吸をして、意識を体に戻して、両手をハートの上に置き、愛と感謝の心を感じてみましょう。

貴方は完全に天界とガーディアン達と繋がっています。完全にサポートされています。創造主の無限の光によって完全に守られています。それをしっかりと自覚してみましょう。


最後に聖なる空間を閉じます。両手を下から第８チャクラ（頭上）に光を戻していくように意識しながら閉じて、最後手を合わせて頭の上から胸の前に持ってきて、終わりです。






aloha&pono

カミムラ　マリコ

⭐️イルカからのメッセージ⭐️人間に呼吸について教えようとしている⭐️

アロハ　ウハネ🌺

今日は、1月にアップした「クジラからのメッセージ」に続いて「イルカからのメッセージ」をお届けします。

私が20年以上前、初めてハワイ島を訪れた時に、友人の家にあった「メディスン・カード」最初に引いたのが「クジラ」次に引いたのが「イルカ」だったのです！このメッセージが今でもずっと心に響いています。

とてもとても大切なメッセージだと思うので、今年は再度、動画でクジラやイルカの声もいれて、お届けしています。

私がロミロミでずっとお気に入りで使っていた"Reiki Whale Song"というCDをクジラのメッセージに。そして"Healing Dolphin" (Feeling the Nature Series)をイルカのメッセージに使っています。

楽しく泳ぐイルカやクジラの動画もお楽しみください。

⭐️イルカからのメッセージ
https://youtu.be/-lPoRdvyr2k

⭐️クジラからのメッセージ
https://youtu.be/JtnxDzYor9E

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イルカたちは、私たち人間がなくしては生きていけないもの、呼吸について教えてくれる。私たち人間は、水や食べ物なしでも数日間は生きていけるが、酸素がなければ、数分間以上生きていけない。呼吸のリズムを調整する事によって、他の生き物とのコミュニケーションを可能にする。これは、偉大なるスピリット（宇宙の中核）の崇高なエネルギーの源にアクセスする容易な方法でもあると同時に、自分の本来のリズムにもアクセスする事を可能にする。

イルカたちは、「呼吸」というものの守り神。水中を泳ぎ、水から頭を出した時に呼吸をし、水面下で泳ぐ間に必要なだけ、十分な酸素を吸い込みます。そして、また水の上に頭を出し呼吸をします。そのやり方は、コルクの栓をポンと抜くような感じ。私たち人間もこのようなやり方で「緊張」となっているストッパーの栓を抜き、完全なるリラックス状態に自分をもっていく事が出来ます。瞑想をする前に、こうした呼吸をする事は、とても良いエクササイズになります。

出来るだけ息を長く鼻から吸い込み、出来るだけ長くためて、そして出来るだけ長く吐いていく呼吸法です。

マナとは、生命の源を意味します。マナの力は、すべての原子に存在します。そして、それは偉大なるスピリット（宇宙の中核）を作り上げている根本的要素でもあります。

イルカたちは、私たちに呼吸を通して、そのマナの力を活用する方法を教えてくれます。それを活用する事によって、細胞や器官の一つ一つが活性化し、身体の現実を撃ち破り限界を超えて、夢の時空に突入する事ができる体に変える扉を開いていきます。

　ある日の事、祖母なる月が潮の流れを編んでいる時、イルカは海を旅していました。祖母なる月は、イルカに言いました。「潮の流れのリズムに合わせて呼吸してごらん。そうすれば、おまえのその透き通った光の女性性を開く事になるよ」イルカはそうして、潮のリズムに同調して、新しい呼吸のリズムを習いました。それを続けていく内に、夢の時空に突入しました。この新しい現実は、今までにイルカが知らなかった海でした。

イルカは、夢の新しい世界、海底の都を発見し、新しい言語を授かりました。それは超音波の言語で、宇宙のくも座から授かったのでした。イルカたちは、すべてのコミュニケーション・システムは、パターンとリズムからなっている事を理解しました。そして、新しいコミュニケーションのシステムとしてサウンド、「声で発する音」というものを習い、その音の響き、リズムのパターンを今日まで保持してきている。

　イルカが海に戻ってきて寂しがっていると、クジラが来て言った。「いつでも、その夢の都に戻る事ができるのだ」と。「都が呼んでいる時、そのリズムを感じて、そのリズムで呼吸すれば、またいつでも訪れる事ができる」と。

　イルカたちは、新しい任務をかせられた。地球上の進化をその海底の都に報告に行くメッセンジャーという仕事。夢の都の居住者たちは、地球の子供たちの事に興味を持ち、偉大なるスピリットと共に成長してほしいと願っている。イルカたちは、地球の子供たちと海底の都とのリンク、橋渡しの仕事をするメッセンジャーとなったのである。

（あるカフナからの情報によると、この海底の都は、私たかが知る浦島太郎がいった竜宮城。イルカはそこにいるアマテラスからメッセージをもらっているそうな)

ー　イルカからのメッセージ　ー


自然のリズムとのコミュニケーションを取る時が来ました。

自分の体のリズムに耳を傾けましょう。そして、創造主から授かったエネルギーのパターンを呼吸を通じて感じてみましょう。

イルカのまねをして、笑いという波に乗って、世界に喜びを広げていきましょう。

呼吸をして、自由に使えるマナの力を体験しましょう。

自分の壁を破って夢の都や偉大なる星々の王国とつながりましょう。

私達は、みんな大きな永遠に続くひとつのものの一部であるという事を大自覚しましょう。

Breathe~ 深呼吸をすることで、すべてとの繋がりを感じて、すべてとの対話を可能にしていけます。

解説：ここでいう夢の海底の都とは、地底の世界だと私は思っています。周波数が違う、つまり次元（密度）が違う。地底は中に行けば行くほど次元が高くなります。ですから、深呼吸をつづけて瞑想するとそういう世界ともコンタクトが取れるということだと思います。本当に呼吸が大事だと、最近つくづく感じています。とてもシンプルなツールだけど、皆意外ときちんと使っていなくて、呼吸だけでも覚醒していくことが出来る最強のツールです。

ぜひ、毎日、呼吸が浅くなっていると気がついたら、深呼吸を１回に１〜２分でよいです。つづけて行ってね〜

HP: www.alohapono.jp