あたまいた

爆弾低気圧ございでひたすら寝ている

一昨日夜からスマホを見てると更に頭痛くなる

目を使うとだめだと寝るも

寝ても覚めても頭痛いから昨晩

「外傷はないし内部で起こってることだし

よく考えたら気のせいかもしれない

頭にばっかり意識がいくからストレッチなどして

足先に気持ちを持っていってみたらどうか？」

とストレッチを始めたら胃のむかつきが始まってしまい

間違えた

大人しく寝ようとするも今更胃が許してくれない感じで大変

熱はない

血中酸素量上げるサメミロンとか漢方飲んでじっとしてると

速攻できいてきて寝やすくなる

今朝4時まだしんどい

もう一度起きて7時だいぶましだけどウロウロすると重たい水が動く

お休みをもらってよく寝ている

低血圧で爆弾低気圧てこういう出方するんかな

たまらぬ