鱈のオリーブオイル焼き＆アボカドグラタン

今日は、にわか雨の心配なしとか？

昨日はママのスタートが遅く

散歩に行けなかった

お詫びの印に、アムロ大好きな

お馬さんのお肉ご飯

休憩後、雨止んでる隙に近所の点検へ

縄張りのパトロールです

帰宅後は・・・

この位のお顔になりました

玄関でアムロの足を拭いてたら・・・

雨音　

グッドタイミングだったね

 

夕ご飯です

「鱈のオリーブオイル焼き」

鱈が崩れちゃった　

これはママ用

パパさんの方が、もっと崩れちゃった　

味は変わらないってことで

美味しゅうございました　

 

「アボカドグラタン」

久々の登場です

お酒のお供にピッタリですわ

適当な大きさにカットしたアボカドの上に

みじん切りの長ネギをマヨネーズと七味唐辛子で和えた物を載せて

ピザ用チーズをパラパラ

トースターでチンして完成です

※アボカド1/2個で、お茶碗1杯分のカロリーがあるって知ってました？