10℃超えてポカポカ
夕方から強風予報です
昨日のお散歩は
風よけコースへ
早めにスタート出来たので
お散歩してるワンコに会うことなく
快適なお散歩でしたヨ
帰りは
買い物があったので
いつもと違うルートへ
隊長
大喜びでした
夕ご飯です
「チゲ」
味噌やダシダでスープを作る予定でしたが
パパさんの帰りが意外と早く
プチっと鍋のスンドゥブを使っちゃった
白菜、人参、長ネギ、豆もやし
豚バラ、シメジ
グツグツ煮て
ち～っとお安くなってたニラを
パラパラ～
熱々で
ウマ辛
「長芋ネギ焼き」
つい先日作ったような・・・
いいの
いいの
ウマウマおつまみ
作り方は
すりおろした長芋、玉子、小口切りor粗みじん切りした長ネギ
空気を入れるようにかき混ぜ
お好みの味になるまで白だしをドボドボ～
スキレットやフライパンに流し込み
弱火で表面がフツフツするまで焼いたら
トースターorグリルで表面をサッと焼いて完成
かつお節を盛って
細出しマヨをブチューっとネ
「肉巻きカツ玉子とじ」
先日のアスパラ肉巻きカツの残りを
大量の玉ネギと玉子とじ
美味しかったぁ
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抗生剤を止めて1週間
今日の午前中
定期検査でした
不思議なコトに
抗生剤を飲んでた時より
数値が回復してました
またしても診察室で暴れちゃったアムロに
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