スンドゥブ＆冷しゃぶサラダ＆トウモロコシ

暑いわぁ

昨日からエアコンフル稼働

 

昨日のお散歩は

ゆ～っくり隊長のペースで

駅周辺へ

極度の貧血のため

たくさん歩くことが出来ない隊長です

 

 

夕ご飯です

 

「スンドゥブ」

暑い日には熱いモノを

スープに

アサリ、豆腐、長ネギ

入れて

着火

アサリが開いたら

玉子をポットンして完成

辛～いコチュジャンを使ったので

うま辛でした

 

【スープ】

水　600cc

ダシダ　大さじ1

白味噌＆コチュジャン　計大さじ4（お好みの分量で）

 

「冷しゃぶサラダ」

豚バラ＆豚ロースです

鍋肌がフツフツしてるぐらいのお湯にお酒を垂らして

しゃ～ぶしゃ～ぶ

市販のゴマダレやポン酢をかけて

お肉しっとり柔らか

美味しゅうございました

 

「トウモロコシ」

パパさんの大好物

甘～いトウモロコシ

今回は当たりでした

 

 

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