先日のバンドの練習の時に、めったにやらないんですが食事を作ったんです。
簡単に出来るように材料を入れて、そのままできる炊き込みピラフにしました。
とても簡単で、結構美味しいんです。
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■材料 3人分
米2合、水370cc(本来は400ですが少し少なめに)
冷凍の小エビ 150g
ミックスベジタブル 大さじ3から5
タマネギのみじん切り 3分の1個
市販の昆布茶 大さじ1.5
ブイヨン、もしくはチキンスープのもと小さじ1
バター 大さじ1
マヨネーズ大さじ1、もしくはミルクを大さじ3
塩、コショウ 少々
ニンニクみじん切り 小ひとかけ
デコレーションにパセリのみじん切り 少々
これを電気炊飯器に入れて炊くだけで完成なんですが、海老とミックスベジタブルは炊き上がる5分前に入れるとベター。ジューシィーな食感になります。盛り付けの際に、パセリを散らしてください。
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味は、これが驚くべきことにかなりよいです。バンドのメンバーにも好評でした。昆布茶とマヨネーズ(ミルク)が肝ですね。スクランブルに炒めた卵を、後から混ぜるとより完成度がまします。
簡単で、かなりうまい。疑ってます?
時間がないときにぜひなさってみてください。
□■□ANTENNE SUR VOGUE
芦屋店 Au Bricoleur (オ・ブリコルール)
TEL 0797 35 1121
http://www.aubricoleur.jp
芦屋市大桝町2-12 クオリア三正1F
宝塚南口店
TEL 0797 71 7747
山本店
0797 80 0030 (山本)
三田店
079 559 0500 (北神戸 三田)
簡単に出来るように材料を入れて、そのままできる炊き込みピラフにしました。
とても簡単で、結構美味しいんです。
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■材料 3人分
米2合、水370cc(本来は400ですが少し少なめに)
冷凍の小エビ 150g
ミックスベジタブル 大さじ3から5
タマネギのみじん切り 3分の1個
市販の昆布茶 大さじ1.5
ブイヨン、もしくはチキンスープのもと小さじ1
バター 大さじ1
マヨネーズ大さじ1、もしくはミルクを大さじ3
塩、コショウ 少々
ニンニクみじん切り 小ひとかけ
デコレーションにパセリのみじん切り 少々
これを電気炊飯器に入れて炊くだけで完成なんですが、海老とミックスベジタブルは炊き上がる5分前に入れるとベター。ジューシィーな食感になります。盛り付けの際に、パセリを散らしてください。
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味は、これが驚くべきことにかなりよいです。バンドのメンバーにも好評でした。昆布茶とマヨネーズ(ミルク)が肝ですね。スクランブルに炒めた卵を、後から混ぜるとより完成度がまします。
簡単で、かなりうまい。疑ってます?
時間がないときにぜひなさってみてください。
□■□ANTENNE SUR VOGUE
芦屋店 Au Bricoleur (オ・ブリコルール)
TEL 0797 35 1121
http://www.aubricoleur.jp
芦屋市大桝町2-12 クオリア三正1F
宝塚南口店
TEL 0797 71 7747
山本店
0797 80 0030 (山本)
三田店
079 559 0500 (北神戸 三田)