寿迎夢・寿迎夢

海砂利水魚水行末雲来末風来末

暑かったわー

2008-07-07 | Weblog
昨日はマイクラブのコンペだった。

梅雨後期の暑い一日を予測して、前日から杜仲茶の入ったペットボトルを
冷凍庫に入れて凍らせて、当日はペットボトルクーラーに入れて持参。

9時10分のスタートであるが、練習グリーンに出ると既に汗ばんでいる。
太陽光線・気温・湿度の三要素全てが高く、気をつけなくてはならない。

下着が汗でベッとしている。
茶店へ入りクーラーに当ると別世界。

こんな日は、充分な水分補給をしないと、血液がドロ・ドロ・ドロですナ。
茶を呑めば直ぐに汗になって出てしまうらしい。

何しろ、思いっきり水分補給をしているが、小便に行きたくないのは、
全部汗になって出ているのだろう。

1ラウンドプレーして、早速風呂に飛び込む。
冷水シャワーを浴びて、サウナに入る、シャワーを浴びるこの瞬間が極楽。

暑い時は、敢えて炎天下のゴルフに挑戦して、汗を思いっきり流す健康法。
風呂上りに体重計に乗ると、何と!43.6kgでは無いか ! ヤッター ! !

メタボの貴方もダイエットに炎天下ゴルフを如何ですか? 
苦痛の食事制限より、楽しく効きますよ。 本当に!!!!!

ペットボトル貫通マジック