三日月ノート

日々の出来事を気ままに。

トラック&ロード練習

2017年10月09日 20時09分20秒 | 自転車
日曜日は伊豆ベロドロームでトラック練習。
やはり250バンクは難しい。

スタート練習を中心に。

午前午後と練習して、いつもはそのまま帰るのですが、風邪っぴきで大渋滞の中を運転する気になれず、沼津インター近くのビジネスホテルに宿泊しました。

日曜日の朝は、沼津を出て順調に高速は流れ無事帰宅。
諸々の後片付けをして尾根幹線へ。

昨日の筋肉痛で脚がバキバキなので軽め、と思いつつ要所要所はソコソコ追い込んで、最後はスタート練習で締め。

太陽がジリジリでとても暑かったです。