双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

低い私。。。受け入れないと。。。

2018-03-01 08:16:47 | 双極性障害とともに。

 昨日から、低気圧のせいか?


 身体が、だるくしんどい。。。


 入浴済ませて、早くに就寝。




 今日は、午前中から、娘の学校へ。


 ‘ 進学説明会 ’ なるものに、出席。


 母友さんと待ち合わせ。





 今朝起きて、食洗機の食器を片づけていると、


 がしゃ~~んんん!!


 わぁぁぁぁ、祖父が使っていた小皿を割ってしまう。。。
 

 大切にしまっていたのに。。。



 
 やはりやはり、物が壊れる、特に何かが割れると、


 縁起の悪さに結び付けてしまいます。


 アカン、アカン と自分に言い聞かせて。。。




 身体だるく、しんどい。


 あぁ、行くのしんどい。

 
 パスしたいよなぁ。


 電車乗り継いで、そして徒歩。


 日頃ない動き。




 アカン。。。。


 朝から こんなこと書いていたら!!!




 そう、こんな朝もあります。


そう、いろんな朝、日があります。



 


 今日は、娘と一緒に帰ってきます。



 ランチを食べて、スィートも楽しんで、

 
 夕飯をデパ地下で選ぼう! と約束しています。

 
 楽しんできます。

 



 無理にテンション上げる必要はないよね。

 
 ニコニコ笑顔は無理でも、


 静かに、微笑んでいましょう。
 



 さぁ。ぼちぼち、出かける用意をしよう!






 お外は春の嵐だぁ。