気持ち良い朝

Run5km Bike24km 64.8kg

いつもより1時間ほど早く目覚めました。
わんこと散歩に出かけましたが、秋のような気候です。
しばらく歩いていると、走りたくなりました。
ゆっくりと5kmほど、もう少し走りたかったのですが出勤時間が迫ってきました。
通勤Bikeも気分良く、思ったより早く帰れたので一泳ぎ・・・
明日はプール休み、迷いましたがゆるりと過ごすことに。
菜っ葉生活はなかなか良いかもしれません。